罗汉果三种人不宜吃（罗汉果有什么作用和功效）

罗汉果。这款罗汉果是一整颗的，打开就是一个完整的罗汉果，可以直接用开水泡水喝，味道清香。罗汉果含有丰富的维生素和矿物质，对身体有很好的保健作用。平时工作压力大熬夜加班都可以喝一杯罗汉果水，给身体补充一些营养。

罗汉果加一宝，清热解毒止咳祛痰。副主任医师姚丹霓。如果你最近喉咙不舒服，那这三个罗汉果泡水的方法一定要点赞收藏好。第一，咳嗽的同时还伴有咽痛口渴干口臭，我们可以试试罗汉果加金银花，它能够起到润肺清热的作用。

第二，咳嗽痰多的同时还伴有咽痛头痛干咳无痰，我们可以试试罗汉果加菊花胖大海，能够起到清热解毒润肺止咳的功效。第三，咳嗽痰多还总是有打嗝和腹胀胃口差，那我们可以试试罗汉果加陈皮，可以起到理气健脾止咳化痰的功效。

罗汉果加它，调理咳嗽咽喉肿痛罗汉果大家都知道它具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的作用，但是多人可能只是单独的拿罗汉果来泡水喝其实它还可以和下面几种药搭配来用，可以调理调理咳嗽咽喉肿痛如果你是由外寒风热导致的咽喉肿痛可以试一试罗汉果加菊花如果你咳嗽的同时还出现腹泻便秘的情况，可以试一试罗汉果加决明子最后一个就是你咳嗽的同时还伴随口干口臭的情况，可以试一试罗汉果加金银花你记住了吗？

常用中药菊花罗汉果西洋参的作用！菊花：味辛甘苦，性微寒，具有疏风清热解毒明目等功效。防病保健：因热伤风肝火盛所致的头晕头痛目赤肿痛等症状，可泡1杯菊花茶喝。罗汉果：味甘酸，性凉，具有清热凉血生津止咳滑肠排毒嫩肤益颜润肺化痰等功效。

防病保健：罗汉果服用方法非常简便，煎水冲泡饮用或直接嚼着吃均可，每天2次，每次以10克为宜。西洋参：味苦微甘，性寒，具有补气养阴清火生津的作用。防病保健：熬夜后，很多人常会感觉口干目眩咽痛咳嗽，此时喝1杯西洋参茶，可让您口舌生津。