黄芪枸杞泡水功效作用（黄精泡水喝的功效）

这种野生黄精无熏染，来自贵州深山，特别适合泡水喝煲汤用。我们家的黄精都是自己亲自采摘的，每一颗都是精挑细选的。如果你也想体验一下黄精的好处，赶紧来试试。

大家好，这是新化的多花黄精。新化是中国黄精之乡，它盛产的多花黄精。中国的黄精有很多种，有鸡头黄精跟滇黄。黄精的功效大家可以去百度，大家可以长期去吃。黄精可以泡水喝，可以泡酒，可以煲稀饭，可以当零食。

这是九蒸九晒的野生多花黄精。黄精是个好东西，谁吃谁知道，不知道你可以去问度娘。

黄精泡水一定要注意这三点。家人们，如果你喜欢用黄精泡水喝，那么一定要记住我，一定要看完我这个视频。大家都知道黄精的营养成分高，好多人都用它单独泡水喝，但是泡水的时候一定要注意这三点。

第一不要用温水泡。黄精是植物的根茎，用温水是不能完全激发它的营养，一定要用刚烧开的热水泡或者煮一下煲汤，这样效果会更好。第二不要贪多。平时简单泡每一次放一袋就够了，最多放两袋。第三千万不要喝隔夜的黄精水。

因为隔夜容易滋生细菌，尤其是现在天热，喝了可能会不舒服。所以我建议大家可以直接嚼着吃。九制黄精入口软糯香甜，直接嚼着吃口感更好，也不会浪费。不过泡水倒是经常会忘记喝。这些你们记住了吗？

一味中药泡水喝肺肾双补改善失眠多梦它就是黄精，是一味滋补气阴的良药，味甘性平，入肺脾肾三经。适合平时有腰膝酸软失眠多梦耳鸣健忘等肾阴虚症的人，或者平时咳嗽乏力面色苍白等肺气虚症的人。

我们可以拿10g的黄精煮水代茶饮，具有养阴润肺滋肾填精的作用，您学会了吗？

有朋友问我什么是黄精？黄精一般生活在山坡和河谷之中，一年长一节，它的名字就是吸收昆土之气，取日夜之精华。在中医之中的名声为：唯有黄精称之为精一个字。它的作用是补气养阴。黄帝问岐伯人若长寿是什么东西？

岐伯说太阳之草于《名医别》中称：黄精。这个就是黄金，九蒸九晒之后的黄金果。颜色：黑色。这是芝麻丸，这是泡茶的黄金茶。