拐枣的功效与作用图片（拐枣的功效与作用）

拐枣的功效和使用。大路朝山。拐枣是一种中药，功能比较多。用拐枣泡水喝具有清热利尿生津止渴安神美容促进消化等功效。对于经常失眠的人来说可以用拐枣泡水喝，因为拐枣的安神作用有利于促进睡眠。

另外拐枣还可以解酒，拐枣中的维生素c还有利于提高机体免疫力，对人体健康是比较有利的。建议经常失眠的女性也可以在睡前泡脚，有利于促进睡眠。

拐枣大揭秘！功效与作用及食用方法在这里！拐枣，不仅名字有趣，还蕴藏着丰富的营养和神奇的功效。今天，就让我们一起揭开拐枣的神秘面纱，看看它到底有哪些不为人知的好处和食用方法吧！拐枣这东西，吃了能解渴，还能消除烦躁，特别是感觉心烦意乱口干得像要冒火的时候，拐枣就是你的救星。

拐枣还有个好处，就是能让大小便更顺畅。吃点拐枣，脾胃就能更好地工作，那些小便不畅大便干燥的问题都能得到缓解。拐枣还是解酒的良药。要是喝醉了，吃点拐枣能快点清醒过来，还能减轻头疼头晕这些难受的症状呢！

那么，拐枣的食用方法又有哪些呢？首先，拐枣可以清洗干净，剥去外皮后直接食用。成熟的拐枣味道甘甜，口感很不错哦！其次，拐枣可以煎汤服用。将拐枣清洗干净后捣碎，放入砂锅中，加入适量的清水，煎煮20分钟，即可过滤渣滓，等待温度适宜后饮用。

另外，它可以用来煲汤喝。准备一个猪心适量的拐枣。将猪心清洗干净，切成小块后冷水下锅，放入适量的生姜葱段料酒去腥，大火煮沸后捞出。锅中重新倒水，放入焯水后的猪心和清洗干净的拐枣，煲60分钟左右，接着加入适量的食盐味精和白胡椒粉调味，搅拌均匀后即可盛出来吃了哦！

它还可以和排骨猪肺鸭肉等一起搭配煲汤哦！一定想不到吧！拐枣这小小的果实竟然有这么多的好处，但是朋友们也要注意哦，如果脾胃虚寒，千万不要吃太多，否则很容易加重病情呢！让拐枣的甘甜与健康，陪伴你度过每一个美好的瞬间吧！