湿气重肚子大怎么排湿减肥中药配方（湿气重肚子大怎么排湿减肥）

女生代谢慢减肥难，记好这杯茶。女性代谢慢减肥难，记好这杯茶，想减肥的女性可千万不要错过。马上进入夏天了，好多女生都想减肥，可既管不住嘴又迈不开腿。稍微吃一点肚子就又胀又大，稍微运动一下就觉得浑身乏力没有精神，头发油腻肚子还大，这些都是脾虚湿气重的表现。

今天这杯茶一定要记好了：取薏仁15克山楂15克（适用于脾虚湿重）荷叶10克陈皮10克一起煮水代茶饮。这杯茶能帮助健脾祛湿，想减肥的女性每天可以喝上一杯。你学会了吗？

女性代谢慢减肥难，记好这杯茶，想减肥的女性可千万不要错过。马上进入夏天了，好多女生都想减肥，可既管不住嘴又迈不开腿。稍微运动一下肚子就又胀又大，就觉得浑身乏力没有精神，头发油腻，肚子还大，这些都是脾虚湿气重的表现。

今天这杯茶一定要记好了：取薏仁山楂各15克，荷叶陈皮各10颗，起煮水代茶饮。这杯茶能帮助健脾祛湿，想减肥的女性每天可以喝上一杯。你学会了吗？

湿气重的人，身体三处会鼓起来1.小腹“鼓”起来2.眼皮会“鼓”起来3.脖子后也会“鼓”起来。或许你不需要减肥但你一定要排湿。

是湿气重！加强运动出汗排出体内湿气！这样就会看起来瘦很多了！我是66年的，160身高体重120斤！长期致力芭蕾形体训练！运动让我受益无穷！

湿气重女生看这篇！5个方法去湿，快速掉称很多朋友经常会问我，感觉身体赘赘的，四肢不粗，肚子却嘟嘟囤肉，减到一定阶段就怎么都不减了怎么办？赶快来看看自己是不是湿气重吧，帮大家整理好如何判断，产生的原因和如何改善，感兴趣请点赞收藏吧！