怎么判断肾出问题了（肾脏不好早期10个征兆）

肾脏疾病一查就是晚期，这些征兆你一定不能忽视！肾脏疾病是一种常见的慢性病，但很多人往往因为缺乏了解而错过了最佳治疗时机。其实，肾脏疾病在早期会有一些征兆，只要我们留意观察，及时发现并治疗，就能有效避免病情恶化。

首先，如果你经常感到疲劳乏力，可能是肾脏疾病的一个信号。其次，如果你的尿液出现异常，比如颜色变深泡沫增多，也可能是肾脏疾病的征兆。此外，肾脏疾病还可能导致高血压水肿等症状。为了预防肾脏疾病，我们应该保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠和适当的运动，避免过度劳累和压力过大。

同时，我们也要注意饮食健康，避免过度摄入高蛋白高盐高糖等食物。肾脏疾病不容小觑，我们要时刻关注自己的身体状况，及时发现并治疗肾脏疾病，保持健康的生活方式。

怎样知道高血压有了肾损害呢？常德市第一中医医院内科曾建红。怎么知道高血压有了肾损害？长期的高血压容易损害心脑肾这几大重要的器官。怎么知道高血压已经损害了肾脏？肾脏其实有一个很重要的功能就是调节血压，同时血压长期的偏高反过来又会损伤肾脏，尤其是得了肾病以后。

假如血压还比较高，肾脏的功能就会下降的很快，跑步进入肾衰竭。高血压患者识别有没有肾损害主要看以下的4点：第一夜尿的次数。假如夜尿的次数比较多，血压又比较高，夜尿增多就有可能是肾脏早期损害的标准，早期是肾脏的早期症状。

第二看尿蛋白。一个是尿蛋白阳性或者是尿蛋白和尿肌酐的比值超标，也就是蛋白尿。第三看肾功能。血气肝升高或者是肾小球的过滤率低于了60%，也就是表示肾功能在下降。第四检查。大家可能平时没注意，就是没做肾脏彩超。

如果做肾脏彩超的时候发现肾皮质回声增强或者肾皮质变薄或者肾萎缩，这些就表示肾小球已经开始了硬化。当高血压已经有了5-10年又出现了夜尿增多，就应该要立即去看医生。如果明确的有了第2条第3条第4条，其中有一条高度反映高血压肾病，就应该进行针对性的治疗。