怎样判断自己是不是装抑郁（怎么判断自己是不是在装抑郁）

如何判断自己有没有抑郁，需要去医院检查吗？

怎么判断一个人是装抑郁还是真抑郁？是不是在装抑郁，用这2招就能判断出来，看完你就明白了。首先，医生会从患者进门开始观察他们的精神状态姿态面部表情语气等。这些细节可以提供一些线索，例如生活习惯下意识的小动作言语逻辑眼神等，有助于医生辨别患者是否在伪装。

其次，专业的心理测试量表是一种严谨且逻辑清晰的工具，用于多维度评估患者的心理状态。医生会根据量表结果以及其他评估信息进行综合测评，并作出诊断判断。专业医生和心理学专家会采用系统化的方法进行评估和诊断，考虑患者的个体差异和背景，并综合分析各项信息，以确保准确评估和提供适当的治疗建议。

我是精神科马婉医生，如果你感觉自己持续性的心情低落，对什么都不感兴趣，失眠等问题频发，可以找我聊一聊。

只要去医院说自己不舒服，说不出来难受，医生根据你的描述就会判断你抑郁，主观性很强的！

怎么判断我是真的抑郁了？测一测这4不问题【上】。张海静，国家二般心理咨询师，近万小时心理咨询经验。怎么判断我是真的抑郁了还是假性抑郁？有抑郁体验很正常，对自己效率不满意，对生活状态不满意，遇到一些压力大事情的时候会有一些低落，这些都是正常的。

严格上来说这个不是抑郁症，只能是和环境相对应的应景的抑郁反应。大家注意一点，如果情绪和环境背景是符合的，难受低落是允许的，它是客观的，是一个抑郁反应，不算抑郁症，不是症状的。抑郁症抑郁状态是指的感受和当下的环境不相符的。

别人都觉得你挺好，我也觉得我还行，可是我就是怎么着这种要去警觉，可能就是真的抑郁状态了。抑郁症是要去识别这一部分的。后续请看下集。

是不是装抑郁，这两招就可以辨别.现在抑郁症越来越普遍，很多人也会经常说自己“抑郁”了，成了一个网络用语。.也有不少人觉得抑郁症嘛，做个量表，或者对比一下症状，好像自己也有，那就是抑郁了。