绿茶的功效与作用，绿茶的功效与作用及营养价值

黄金芽茶属于绿茶当中的一种，主要的功效是宣透瘀滞、清热泻火。总的来说喝茶对身体肯定有好处，不同的种类的茶因为经过不同的工艺，它的化学成分就各不相同，作用于人的身体就都是各不相同的。比如喝绿茶有什么好处？绿茶里面最多的就是茶多酚、茶氨酸，茶多酚、茶氨酸都是非常强的一种化学上叫还原剂，可以去氧化其它的一些物质，可以强烈的去除人身体里面的自由基。

其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调，由此得名。从它所起的作用对于胃肠瘀滞、经常吃肥甘厚味的人比较适合。绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。

绿茶的冲泡，相比于乌龙茶，程序非常简单。在饮用绿茶前，最好咨询医生或营养师的意见。总的来说，绿茶不仅具有独特的口感和香气，还富含多种有益健康的营养成分，适量饮用对人体健康有益。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。

有些中医的说法就是可以入肺经，入肺经人的肺要凉，胃要暖，这样对肺就有好处，去除肺里面的一些自由基，对于一些雾霾天气、城市病可能也有一定的作用。绿茶的冲泡方式也多种多样，可以根据个人口味和喜好进行调整。

喝绿茶对女士来讲就可以养颜美容，对男士来说做过医学实验室的试验，在小白鼠身上可以有效的抑制一些肿瘤。建议大家各种茶都要喝一点，可以不必要局限于只喝一种茶，因为人体是需要各种各样的物质和营养的，各种不同的茶就会带来各种不同的营养和物质，帮助身体的各个部位会更健康。

首先黄金芽茶属于嫩茶尖，从食物角度上来讲具有宣透的作用。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名绿茶。之所以这样认为，黄金茶叶主要与它的品相也就是长相还有味道综合进行分析。在医学上面也做过一些这样的试验，确实也有这样的一种说法。