足底脾胃反射区按摩谁按的最痛？

推的时候从内往外，再往下是肠子的反射区。刚进来的同学现在按的是皮宝宝，它是脾宝宝的反射区。这是肺的反射区，推的时候感觉有很多筋结，可以看看身体是否对应。肺反射区在这里，推20次后会感到疼痛。

下一个是大鱼际，是新的反射区，可以揉或推，新的反射区。接下来，按摩大肠反射区，从内到外推20次，再从外到内推20次。家人们好，今天来分享一下足底脾胃的反射区。下一个，按揉食指下方的肝胆反射区，推一推，感觉胀胀的。

接着，按揉胃的反射区，位于胃的旁边，揉二十次。接下来是肝胆的反射区，推二十次。然后，按揉头部下方的胃反射区，再按揉旁边的脾反射区，共揉20次。头部按完后，顺着手势往下按，这是胃的反射区，按一下旁边的脾，也按揉20次。

推的时候会有胀胀的感觉，这是肺的反射区，推时会有筋骨感，但与身体有对应关系。接下来，按摩大鱼际的新反射区，揉或推都可以，共20次。接着，我们可以重点按摩胃的反射区，时间为三到五分钟。

，我们需要在胃反射区的位置进行按摩，时间为三到五分钟。接下来，按揉胃下方的两个小肾和生殖系统反射区，从下往上推。接下来，按摩食指下方的肝胆反射区，推20次，会感到胀痛。头部器官反射区位于整个前脚掌的前端，这里是胸腔器官反射区。

在找到胸腔气管反射区后，再去寻找胃胰腺和十二指肠。接下来是两个小肾和生殖系统的反射区，从上往下推，推二十次。，推脊柱反射区，每个地方推揉20次，推后手部会发热肿胀，即可结束。

有一个办法就在鼻尖这一块，因为鼻尖它是胃的反射点，经常用食指或者中指去按揉它，就这样按揉可以推动循环，或者是像轻轻的这样去捏也有异味，要坚持。首先，我们需要拿出左脚，找到大脚拇指下方，前脚掌掌骨、弧线和下方的位置，也就是胃的反射区。

需要注意的是，在这里我们可以沿着甲状腺功能带下方的一线进行点按，时间为三到五分钟；然后是十二指肠的反射区，点按时间为三到五分钟。总的来说，在进行足底脾胃反射区按摩时，我们需要按照以上步骤进行操作，时间为十五到二十分钟左右。