一分钟看懂！如何消肿瘦脸？

前几天冲浪被板打到了脸上，给大家分享一下我的消肿方法。做完后，消肿明显，皮肤也不会泛红。这些做下来，其实已经比10分钟之前消肿了很多了。通过这些简单的消肿方法，可以让脸部看起来更加小巧精致。

倒霉死了，今年真是个多灾年，就在昨天晚上把自己摔得都不能见人了！哎！有谁知道怎么能快速的给脸部消肿？一分钟学会快速消肿，解决发面脸和肿眼泡。接着，轻推面中，用刮痧板沿着面中由内向外轻推20次，特别适合需要快速消肿的面部浮肿人群。

如果家里没有美容仪，可以拿一个勺子，放在冰箱里冷冻一夜，放在眼睛上，这样也是一样的，主打一个急速消肿。消肿真的是模特的必修课了，我**的只要晚上吃点东西，第二天选中，但是我5分钟就能挽救，别问是专业。

早起面部水肿，通过运动出汗是可以达到一定的消肿效果的，运动后身体排出汗液，能够促进身体的代谢和血液循环，对于消除水肿有一定的帮助。每天早上来一杯黑咖啡，可以让你一整天都充满活力，即使醒来时脸部浮肿，也可以喝一杯来消肿。

在脸上涂上按摩油或精华，用指关节按压鼻翼两侧和耳后的凹陷处，再顺着耳后滑到淋巴处，用双手轮流向上推脸。经常水肿怎么办？试试这几个消肿小技巧！1、冷热水交替在洗脸的过程中可以先用温水洗脸，之后再换凉水洗，有助于脸部的血液循环。

恢复期多久？小切口面部提升基本规律是：1-2天，不怎么肿；3-4天，进入肿胀高峰期，脸紧绷绷的感觉5-7天，消肿加快，面部逐渐恢复、基本自然，可以正常出门想要完全恢复，包括切口，2-3个月。