多吃海带对身体有益（感冒能吃海带吗）

早上起来有点感冒，买了个菜夹馍，多吃海带对身体有益。早上起来有点感冒，就买了个菜夹馍，多吃海带对身体有益。童年里很喜欢吃海带丝，虽然很咸，还有小包的鱼片，我一感冒，呆在家里不上学，妈妈下班回来就给我买鱼片吃。

今天太阳公公出来了，温度高了点，天气依然干燥，要多补水，煮了个海带瘦肉汤，我只能吃海带和白菜，喉咙有痰，吃肉更生痰，这连着几天都得清淡饮食，多晒太阳感冒才能好得快。日常膳食中，宜多食含钾食物，如香蕉、土豆、菠菜、海带、紫菜等。

医师说我甲状腺发炎，怎么会这样？大家都知道吃坏肚子会造成肠胃炎，感冒会造成喉咙发炎。但是有另一群人，并没有感冒感染，而是因为免疫失调，造成免疫系统攻击甲状腺造成发炎。罗姐，卤味坊今日继续供应素菜：毛豆、海带、腐竹、西兰花、藕片、土豆片。

今天是十月十九号的七点三十三，我姐姐好像是越来越暗了，不？你们又感冒越来越凉了。小暑暑湿交蒸，避免烈日下暴晒，以防中暑；避免汗出后即吹冷风，寒邪侵袭而出现感冒、关节疼痛等疾病；注意休息，适当午睡，保持精神充沛。

重点2-低碘饮食海里的植物不能吃海带、紫菜、海藻、昆布不能吃昆布汤或昆布熬煮的火锅汤底和拉面汤不能喝你知道10克的海带所含的碘已超过人体一天所需的10倍以上海里的动物适量摄取海参、贝壳、海产需要少吃淡水鱼和虾相对碘含量较低，可以适量摄取可考虑购买无碘盐家里煮饭使用无碘盐，可以减少碘的摄取外食餐馆用盐难以控管，建议减少外食。