喝柠檬水的副作用有哪些（感冒能喝柠檬水吗）

最近气温忽冷忽热，容易感冒，弄点柠檬水喝喝，预防预防。唉，感冒了，明天你喝点柠檬水啊，这两天就别回复了，快点好起来，不要生病。喝柠檬水喝的到底是什么？要想搞清楚\。饮食感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时。

每日步行打卡消耗卡路里364我发现多喝新鲜柠檬水可以缓解感冒带来的鼻塞流涕。这一周感冒鼻塞难受，还不敢去运动只能适当每天走走，喝了两天柠檬水感觉症状减轻了，希望尽快好起来。

现在在年轻人中流行喝柠檬水促进减肥的。喝柠檬水有些问题要注意，请注意！柠檬酸会磨损牙齿上的牙釉质。一些朋友坚定地选择柠檬水，不仅是因为它清爽的口感，还因为听说柠檬水有很多功效，比如美白养颜、提高免疫力、预防感冒、延缓衰老等。

建议暑天多喝柠檬水！图片来源：视觉中国。进入秋季，气温变化比较大，柠檬水是经常饮用的。随着喝柠檬水的流行，不得不告诉喝柠檬水的副作用，99%人不会正确喝柠檬水，牙医可能也不懂。

喝柠檬水同时可能会诱发胃酸倒流，这是一种慢性疾病。所以告诉大家一个秘密，正确的喝柠檬水的方法就是用吸管！再说一遍用吸管！防止牙齿的受损。喝柠檬水真的有这些功效吗？先说答案：喝柠檬水虽然没有这些功效，但相比于白开水仍具有独特优势。

柠檬水还可以帮助预防泌尿道疾病，如尿路感染、肾结石等等。喝柠檬水真的能美白吗？清清爽爽的柠檬片漂在透亮的水中，让人从味蕾到心田都清透无比。揭秘：如何正确喝柠檬水，惊人方法曝光！喝柠檬水已经有数千年的历史了！在古代地中海文化中是身份地位的象征！柠檬水可与盐或者蜂蜜混合喝，是一种传统的增强免疫力方法可以用来治疗感冒，喉咙痛。

除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C，是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。