孕早期吃不下猪肝可吃什么，孕早期能吃红枣吗

姐妹们，孕早期你们孕反严重吗？全部放入辅食机。最近一直在吃富铁软糖糖，这种糖可以从孕早期一直吃到孕早期，它有两种口味，一种是红枣味，另一种是荔枝味。如果你孕早期吃不下东西，强烈建议吃个蒸熟的苹果。

孕期吃不下猪肝可以吃什么？今天去产检，看到大白很多孕妈都开了铁剂，像我孕早期的时候是有点缺铁的，大白也跟我开了很多铁剂，吃了不是恶心就是想吐。我吃的这个是荔枝味的，还有一个是红枣味的。

孕期缺铁要重视！我今天去产检，看到大白跟很多孕妈都开了铁剂，像我孕早期是有一点缺铁的，大白也给我开了很多铁，吃了不是恶心就是吐。我们孕早期猪肝菠菜吃不下的妈妈们可以试一下这个富铁软糖。

二胎经验，我是从孕早期开始吃美那有家富铁软糖，这个小小的一颗含铁是有3.3毫克。姐妹们我现在是32周孕晚期了，孕早期的时候医生就说我缺铁，整个孕期都有在吃补铁软糖，也就是前面视频中所出现的补铁软糖。

我吃的这个是荔枝味的，还有一个是红枣味的，这个红枣味的也很好吃，而且它是0糖的，控糖的孕妈也可以放心的去吃。孕早期（12周之前）的饮食指南1.每天摄入的热量与孕前保持一致，1800kcal左右即可，此时胚胎还很小，孕妈正常饮食就能满足其生长所需。

一共有两个口味，我吃的是红枣的还有荔枝的，荔枝还是0糖的，控糖的孕妈也可以放心吃。红枣浓缩汁进口，蜂蜜每一颗都是独立包装，外出携带也很方便。每一颗含铁量是3.3毫克，每天来上这么几颗，一个是红枣的一个是荔枝的，两个口味都好吃，我们可以根据自己的口味去选择。