！湿气较重的人不能吃哪些食物？

你知道哪些食物属于寒性食物吗？海鲜当然属于寒凉食物了。不宜与螃蟹同食，因为螃蟹是寒性食物，而无花果也是凉性食物，同食容易引起腹泻。中医对食物分寒性～性平～寒性，针对个人体质食用，不是中医对水果有偏见。

大家好，今天我来跟大家说一说，对于那些湿气较重的人，有哪些食物是需要避免的。你知道哪些食物属于寒性食物吗？海鲜当然属于寒凉食物了。不宜与螃蟹同食，因为螃蟹是寒性食物，而无花果也是凉性食物，同食容易引起腹泻。

女孩在例假期间应避免食用七种食物。中医对食物分寒性～性平～寒性，针对个人体质食用，不是中医对水果有偏见。中医对食物分寒性～性平～温性，针对个人体质食用，不是中医对水果有偏见。

作为母亲，在女儿例假期间必须告知她不能食用的七种食物。柿子也是寒性水果，而且柿子中含有大量的鞣酸和铁结合，影响人体对食物中铁的吸收。以上这些食物大家都记住了吗？这些是湿气较重的小伙伴比较适合多吃的食物，如果还没有记住的话，可以点一下旁边的小关注，方便以后查看哦。