一文读懂！关于低钾血症你必须知道的事

如果血钾小于3.5，就属于低钾血症，程度不同。如果血钾只有1点多，就是严重的低钾血症，可能危及生命。夏季尤其需要警惕四肢无力和出汗过多的情况，因为这可能是低钾血症的症状。机体缺钾会引起低钾血症，但不同患者表现不同，因此很难明确最明显的征兆，常见包括肌肉症状、消化道症状、心脏症状、神经系统症状等。

因此，对于年轻患者的低钾血症，需要及时补充电解质，包括钾，使钾水平达到安全范围。对于低钾血症患者，在日常生活中需要注意哪些问题？，要及时补充水分。2.消化道症状：低钾血症时由于胃肠道平滑肌麻痹无力患者可以出现恶心、呕吐、厌食、腹胀、便秘等肠麻痹表现。

心脏症状：低钾血症早期由于心脏应激性增强，可因房性或室性期前收缩而出现心跳加速，当血钾进一步下降时可以出现房扑、房颤、多源性期前收缩甚至室性心律失常，严重时可以发生心跳骤停而猝死。

对于高血糖患者，日常可以多食用一些富含钾离子的蔬菜，如口蘑和黄豆，以补充身体所需的钾离子，预防低钾血症的发生。医生提醒：血糖高的人，秋后多吃3种高钾菜，建议大家收藏！高血糖与低钾血症之间没有直接联系，但由于高血糖患者多尿的症状，会导致体内的钾离子也随尿液排出，并且由于高血糖患者会频繁感到口渴，大量饮水，而一般饮用水中是不含钾离子的，因此排出的多，摄入得少，体内钾离子浓度被进一步稀释，从而导致了低钾血症。

为什么会有这么多年轻人在夏季出现低钾血症呢？一个原因是他们运动过度出汗过多，会带走一部分电解质，包括钾和钠。低钾血症时患者可出现疲乏、软弱、四肢无力等表现，当血钾进一步降低时可以出现四肢麻木、无力、瘫痪，严重时可以因膈肌及呼吸肌麻痹而出现呼吸困难，甚至威胁生命。