咖啡知多少，便秘可以喝咖啡吗

咖啡喝多了好吗？喝咖啡有快10年了，自12年姐姐送了一盒可比可白咖啡就爱上了这个，几乎每天都喝2袋，后续又喝过雀巢的速溶咖啡和麦斯威尔，觉得都不如这款，咖啡店的没有去喝过觉得贵了，一杯30元都够我喝半个月的速溶咖啡了，其实最主要的是我便秘，喝可比可的白咖啡可以很痛快的排便，黑咖啡燃燃饮。

我发现最近食欲大增，胃口也特别好，嘴也特馋，是不是和喝咖啡有关联呢？自己也奇怪不解？因为星巴克的黑咖啡都是这样的，不苦就不是真正的黑咖啡。3、咖啡：咖啡因可以刺激肠道蠕动，促进排便。

一天一杯冰美式的，除了上班族，还有“便秘星人”。黑咖啡则是一种早上饮用可以提神、消除水肿的饮品。女儿在今年7月份回京，送了两罐咖啡给我，一罐是咖啡加奶喝，另一罐是开水冲泡时喝。

使人精神兴奋，等等优点！我早上牛奶热之后，放一勺咖啡，喝了一些日子，也没感觉到精神上和身体上有什么变化，也没有异常出现，该啥样还啥样。白芸豆则是一种辅助消化的食品，有助于改善便秘。

九种不长肉又通便的食物：柚子、蜂蜜、咖啡、猕猴桃、西柚、白萝卜，燕麦、红薯和火龙果。咖啡有很多优点，可以刺激中枢神经，促进血液循环，可以利尿通便，还可以缓解疲劳。到是下午冲一杯咖啡，睡不着觉，我本来也就白天睡不着，这就更没有睡意，思维活跃，精神集中，所以就借光助力，下午我就写写微条和写日记，看看手机中的文章拍拍视频等等。