吃玉米会加重胃病吗？专家：不能吃太甜的食物

从这个角度来看，玉米会加重胃部负担，有胃病的人不宜多吃玉米，或者要玉米打碎后再吃。以前特别喜欢买东北人开的那一家店里的粘玉米，后来吃了就胃疼，女儿告诫我，胃不好不能吃玉米，从此以后我再也不买了。

吃玉米会加重胃病吗？由于胃需要经常与外界打交道，它也容易出现问题，再加上生活习惯不良，饮食习惯不好，更加导致胃病高发，以至于有“十人九胃病”的说法。但是，玉米在消化时会容易大量的气体，从而导致胃胀，而且本身是一种粗纤维，成熟后的玉米比较硬，不能有效吸收和消化，对于有胃炎的患者来说，这种粗纤维对胃粘膜有强烈刺激性。

另外我们胃肠动力不太好的老年人呀，特别喜欢吃一些粗粮，他认为这些粗粮呢，他可以促进排便，促进肠蠕动，但是你也要想一想，这些粗粮呢，它难以消化，它更容易导致我们胃肠道的症状加重，比如说我们常吃的荞麦，比如说我们常吃的玉米，这些东西如果您天天吃，天天把它甚至当成一种主食，作为主餐来吃的话，时间久了容易导致我们的胃酸。