艾灸养生知多少（什么人不适合艾灸）

但是有没有不适合艾灸的人群，这肯定也是有的。但是艾灸是每个人都适合一些阴虚火旺的一些燥热、内肢的，是不适于用艾灸的。冬菊讲养生：啥人不适合艾灸？最近艾灸很火，大家都知道艾灸具有散寒除湿、温经通络、活血散瘀，它还能够行气活血，对我们面部的美容、养颜也是有很好的作用。

艾灸前面有个艾，所以我经常说是有爱的灸法。为什么你们总是在不断挑选更换艾条，还没有找到适合自己的艾条？艾灸不是速成的，它是种需要长期坚持的行为，才能达到明显的效果。艾灸养生哪些人群不能灸？艾灸养生哪些人群不能灸？孕妇不能艾灸。

很遗憾的告诉你，你没有体验过真正的艾灸。在这里想问大家一个问题，很多艾灸小白有过艾灸几年经验的老手。想做好艾灸就要从身体更深入的去了解。你有没有想过你真的做好艾灸了吗？95%的人对艾灸的认知误区你真的做对艾灸了吗？我是在艾厂上班的刘英。

有人问我不想做艾灸，一闻到艾灸的味道就头疼，其实这样的人更需要艾灸。身体的功能和神器，珍惜人生，寒热初心，可以进行艾灸。重点是一定要通过专业人士的指导，冬菊讲养生，每天教你正确的艾灸。

真正长期坚持有效艾灸的人面色红润、免疫力强、使病邪不得入体。阴虚内热的这类朋友一定要找专业的艾灸馆来灸，因为如果是灸的方式不对，可能会起到相反的作用。我妈妈今年已经78岁了，从2017年开始用艾灸，一开始用点火的艾灸器艾艾贴牌的，后面用艾灸精华贴，后面再用艾条。

艾灸就是摔出寒湿，疏通经情，调节气机，改善体质。体质热的人能不能艾灸？具有双向调节功能，经过的管道来调整身体的寒热吸收。艾灸适用范围非常广，尤其对于阴虚怕冷的朋友，它可以做到祛风、散寒、通经活血，对人身体特别好。