膝关节囊肿怎么形成？关节镜下解答疑惑

原发性的腘窝囊肿多数无明显的症状，无需特殊处理。因此，对于儿童期的腘窝囊肿，只要没有影响孩子的活动，没有疼痛等症状，就可以继续观察随访，等待其自行消失。膝部体操第11集：介绍了腘窝囊肿的现象。

腘窝囊肿和膝关节内病变均位于腘窝处。今天有粉丝问我，我六月份做的腘窝囊肿现在又复发了，该怎么办？关于腘窝囊肿，我已经多次向大家讲解了。找到囊肿后，用手指按压，会感觉到里面有一个圆形的东西在跳动，这就是腘窝囊肿。

袁鹏运动医学科10秒告诉你腘窝囊肿是怎么形成的。随着关节镜技术的兴起，现在我们可以采用关节镜下，腘窝囊肿切除术。继发性腘窝囊肿，保守治疗无效时，可以采取手术干预。患者：什么是腘窝囊肿？需要处理吗？医生：是膝关节骨性关节炎早期表现，保守治疗。

腘窝囊肿会引起腰部和背部的不适，有些人甚至会误以为是膝关节疾病，实际上是因为腘窝内有一个囊肿。腘窝囊肿是一种约鸭蛋大小的腘窝囊肿，内部可见外侧半月板前角撕裂、半月板撕裂和软骨损伤等情况。

儿童期的腘窝囊肿可以暂时不做手术，主要是因为绝大部分都会自行消失，不需要特殊处理。我们的膝盖后面，有一个凹进去的“窝”，常常被叫做“腿弯子”，医学上叫“腘窝”，在这里有的人会摸到一个大包，甚至有“鸡蛋”那么大，平时感觉不到或者仅有轻微的不舒服，蹲下时感觉发胀，这个包可能就是腘窝囊肿。

这种腘窝囊肿里面就是一包从膝关节腔内漏出的粘液，是一种良性病变，虽然治疗后有复发的可能，但是不会癌变。腘窝囊肿是膝关节周围常见的囊性病变，分为原发性囊肿和继发性囊肿。腘窝囊肿的临床表现有：起初表现为膝关节后侧的酸胀不适、乏力以及屈伸活动受限。

腘窝囊肿！腘窝囊肿是膝关节后侧可活动的囊性病变，是指腘窝深部滑囊肿大、滑膜囊向后膨出引起的软组织肿块。这个就是一个小囊肿，里面就是一泡水就当水，就在脸上长一个字样的是一样的。

超能够发现腘窝的囊肿，以及囊肿与周围血管神经的关系。囊肿有大有小，有的能被肉眼看到，有的则需要用手指揉按才能发现。什么叫（腘窝）囊肿？囊肿它里面是一点水样的，一点水，它不是这种实质性的病变，实质病变要小心一点。

然后再用大拇指按压囊肿，向两侧拨动2分钟。以下是6个简单易学的动作，可以有效缓解囊肿带来的不适。所以这种囊肿只要观察不长大一直这样就不用管它，除非是很大压迫血管神经了才去处理，这个不是你担心的。

切除囊肿的缺点是切口大影响美观，而且复发率高，复发率大概是40%到60。个动作是将双脚伸直，用三根手指找到囊肿的位置，左右拨动2分钟。第四个动作是在囊肿位置涂抹精油，用手指关节从下往上拨，再从下往上刮，重复20次。