甲状腺相关食物有哪些（甲亢能吃菠菜吗）

菠菜，菠菜含碘量也很高，每千克含碘240微克。含甲亢的芹菜，你回去可以查查含甲亢的食物有哪些。潜伏在身边的高碘蔬菜甲亢患者要少吃甲亢患者过多的吃碘会加重甲亢的病情，其中有五种蔬菜属于高碘蔬菜，甲亢患者一定要少吃。

二、菠菜，菠菜含碘量也很高，每千克含碘240微克。含甲亢的香蕉、芹菜，你回去可以查查含甲亢的食物有哪些。潜伏在身边的高碘蔬菜甲亢患者要少吃甲亢患者过多的吃碘会加重甲亢的病情，其中有五种蔬菜属于高碘蔬菜，甲亢患者一定要少吃。

甲亢患者除了注意日常饮食外，还要积极接受正规的治疗。晚饭吃青椒炒鱿鱼、蒸菠菜、口蘑虾滑和酸奶坚果麦片。比如：动物奶、鸡蛋、豆制品、菠菜、芹菜、黄瓜、动物肝脏、紫菜。甲状腺结节这几类食物要少吃！含碘的食物，紫菜、海带、虾皮、菠菜等，含碘高的食物它有可能促进甲状腺激素的合成，甲状腺结节经常伴有甲亢，所以使用过多含碘的食物就会加重病情；要少吃十字花科类的食物，比如卷心菜、萝卜、小白菜等，因为十字花科的蔬菜可以让我们的甲状腺体积变得更大；少吃高脂肪的食物，高脂肪的食物他会积攒我们体内的脂肪，对内分泌系统造成影响，容易让甲状腺合成激素，收到障碍，造成更大的肿块。

以上算是科普分享，有甲状腺相关问题的朋友们，往往是一体多病，可以关注我，评论区说你的情况，待我一一解答！甲亢。其实甲亢并不难治，今天告诉大家一个好消息，不管你的甲亢是五年还是十年，也不管你有没有吃赛治，或者是出现了脖子粗还是眼睛突的情况，可以说说多久了，我都有方法帮你。