黑米煮熟需要多久，这样的黑米甜酒你也可以尝试！

再发一遍，早上起床头发大把掉的都去喝这个！但也千万不要喝的太频繁了，怕你头发多的一把抓不住！食材黑米、黑豆、黑芝麻等做法所有食材浸泡一晚放入电饭煲按煲粥模式待煮熟后倒入牛奶即可头条家时光#。

甘甜多汁的黑米甜酒就做好了，喜欢你也试试吧。碗中倒入半斤糯米，半斤黑米，淘洗干净，浸泡四个小时，水开上锅蒸二十分钟，蒸熟，放盆里晾凉。后续倒入牛奶搅拌就可以吃啦点【看一看】即可进入谷味来五常黑米10斤/5斤真空包装杂粮圆润饱满下单哦～。

姐妹们！墙裂推荐大家试试这个！好喝又润又通！每周喝个两次，面膜都可以扔了！苹果半个，红豆20g，黑米20g，红枣4颗，500ml清水食材洗净后放进破壁机中，加水按米糊模式即可煮好后撒上些许桂花！也很有秋天的氛围～红豆滋润养颜，黑米含有花青素。

今天我做了超好吃的八宝饭，红豆沙馅，香香甜甜，蛮好吃的，做法很简单，一次可以多做点，想吃的时候热一下就可以，特别省事！食材：白糯米、黑米、葡萄干、红枣、枸杞、白砂糖、豆沙、猪油做法：1、隔夜泡好的糯米，白糯米黑米，2：1的比例，沥干水分，上蒸锅去蒸熟（大约25分钟左右）。

养好脾胃是所有养生的第一步，推荐大家试试这个！好喝又润又通！每周喝个两次，面膜都可以扔了！做法：苹果半个，红豆20g，黑米20g，红枣4颗，500ml清水食材洗净后放进破壁机中，加水按米糊模式即可煮好后撒上些许桂花！也很有秋天的氛围~红豆滋润养颜，黑米含有花青素。