建产议后不要跑步：因为：不是论顺产剖或宫产

建产议后不要跑步：原因：不是论顺产剖或宫产生宝完宝整盆个底肌松是弛的这情个况下伴子有宫下垂跑时步增加腹压使宫子不断下往移从引而发感染，妇问科题，肠道问题，各种不适！

好气呀，刚刚回家吃饭老公的爷爷跟我说叫我吃完饭要多出去走一走去跑步去跑一跑，可是我已经37周了，哪里跑得动？我从怀孕到现在都没有听他们说过一句关心的话还快生了就是啊，你要多跑一跑好顺产。

姐妹们，你们有没有孕期说要多走路好顺产。所以只要产妇没有顺产分娩的禁忌症，都可以采用顺产分娩。所以只要产妇，他没有顺产分娩的禁忌症，都可以采用顺产分娩。说了顺产的好处，决定能够顺产的一个必备条件是什么？第一、产道，也就是指骨盆。

胎宝宝出生的时候，他经过的路线，宝宝要经过骨盆沿着阴道出来，那骨盆阴道出口对于宝宝来说够不够宽敞，也影响能不能顺产。大家都知道顺产，不仅对产妇身体损伤最小，并发症最少，产后身体恢复也最快，而且对宝宝的影响也是最小的。

另外也会引起准妈妈身体发生一系列的变化，导致子宫缺氧，胎儿缺氧，从而影响顺产。如果常年运动的话，怀孕的情况下就是小幅度的锻炼也没关系的，我有我儿子的时候也慢跑，每天晚上跳一个小时的健身操只是动作没有那么标准，小幅度的，锻炼真的对于女性顺产的话还是比较友好的。