月子里的宝宝睡多久，月子里宝宝怎么睡？

宝宝睡头型的时候要用定型枕，结合安抚枕。我是出了月子，就开始给宝宝建立一套固定的睡前仪式。没有严重吐奶的问题，宝宝要左右睡结合仰睡，不然会把后脑勺睡得太高，那样也不好看。月子里的宝宝头骨是比较软的，如果一直一个姿势侧睡，头型变化就会比较明显。

嘘声盖过宝宝哭声！你也可以下载一个枕头，哄睡的时候直接点开，非常方便。我家宝宝2个多月的时候落地就没有了，晚上也不会频繁夜醒。我家宝宝经常在手里抱一会就睡着了。月子里的宝宝真的就是喂奶睡觉换尿不湿，不需要太多的关注，不用抱着哄睡。

就每天重复相同的动作，逐渐让宝宝把这些活动与睡觉联系在一起，让她慢慢养成习惯。怎么给宝宝睡头型？月子里是睡头型的黄金时期，有的月子中心还有月嫂告诉你，宝宝月子里只能左右睡不能仰睡，仰睡容易呛奶，这个说法太片面了。

月子期间的宝宝睡觉时间超过6小时时可把宝宝叫起来喂。我觉得这一步真的太重要了，你会发现宝宝特别享受，玩一会我就会给她喂奶，就一定要让她吃饱来。小月龄宝宝可以选择这种防惊跳睡袋，可以很好地包裹住宝宝，让宝宝更有安全感，不容易被惊醒。

当你看到宝宝打哈欠、楼眼睛、目光呆滞，这都是宝宝想要睡觉的表现。我基本上每天都给宝宝洗澡，就给她做抚触按摩，这样有助于宝宝放松下来，能更快的进入睡眠状态。最后每个宝宝都是有个体差异的，大家可以慢慢找到自己宝宝的作息规律，培养健康的睡眠习惯。

因为月子里的宝宝睡眠是不规律的，喝奶也是不规律的，需要给宝宝按需喂奶，很容易影响哺乳妈妈的睡眠时间，而且母乳的分泌也需要妈妈保持充分休息，所以建议宝宝睡觉，妈妈也要立刻补觉，以便宝宝醒来可以有精力喂奶。

为什么说月子里宝宝睡妈妈就要睡？?———————?·??·??———————喝完奶睡2-3小时时间一到就要哼哼唧唧，不然就哭所以月子妈妈最多也只能睡2-3小时6点多被她吵醒，给她换了尿不湿，看她眼睛睁的老大，说趴着练习抬头，结果睡着了。

如果还没睡就会让宝宝侧躺在床边，后面给她放个小枕头抵住，然后用手掌拍宝宝的屁股，由下而上地拍，带动宝宝的头部出现轻微晃动，就像宝宝在子宫里一样，同时嘴巴里发出嘘的声音。月子里的宝宝只要每天睡觉大概在16小时以上就是正常的，宝宝睡觉不踏实容易惊醒是缺乏安全感的表现，从妈妈的肚子里出来，到了一个陌生的环境，妈妈要更多的关心一下宝宝，可以每天在他耳边说说话建议在平时尽量给孩子创造一个舒适的睡眠环境，把房间的温度调整适宜，可以适当的增加空气中的湿度，不要让孩子在过冷的环境下睡觉，同时，还要让孩子吃饱，做好孩子的保暖措施，及时给孩子更换尿布。