宝宝睡扁头怎么办？一文解答您的疑惑

婴儿睡扁头这种情况在生活中是比较常见的，主要是因为你们经常性的哭闹以及湿巾或者枕头塞住宝宝的鼻子引起的，所以我们建议大家在生活中应该要对于婴儿睡扁头这种情况引起重视。对于婴儿睡扁头这种情况，我们在生活中是应该要纠正不良的睡姿引起的，你们应该要宝宝可以多运动以及避免头部受到伤害等。

宝宝扁头有可能是枕秃，枕秃是婴儿期常见的一种头发异常发育的现象。枕秃主要表现为枕部头发稀疏、脱落、形成枕秃。这种现象一般发生在新生儿，特别是3-4个月的宝宝身上，是一种生理性的现象，爸爸妈妈不必过分担心。但是如果长时间的扁头不仅会影响宝宝的外观，而且会影响宝宝的身高发育，所以出现了这种情况，可以先带宝宝去医院就诊。

（1）调整睡姿：枕头不宜过高，注意保暖。

（2）注意防寒保暖：不要让宝宝的头、颈部受凉。宝宝夏季睡在凉爽的被子里，枕头不要过高。宝宝睡觉时应取仰卧位，将宝宝斜靠在枕头上，使头颈部自然弯曲，尽量使头抬高，这不但可以纠正宝宝的姿势，而且可以减少头颈部的酸胀感。

（3）使用定型枕：枕头不要太高，以便孩子头部的生理曲线不正，有时可以产生扁头。

（4）不要让宝宝经常玩弄枕头：经常玩弄、挤眉弄眼、拉扯、摩擦脸部皮肤，都容易使头形发生变化，这是很不科学的，不要让宝宝常常把枕头乱拱起来，不要随意玩弄宝宝的头部。

（5）睡前不能给宝宝喝奶或吃巧克力：睡前不要给宝宝喝水，会使宝宝产生饱腹感，影响入睡。

（6）家长不要给宝宝垫得过高，以免影响宝宝头部的血液循环。

（7）让宝宝穿宽松的衣服：家长不要让宝宝穿过多的衣服，包被过多也不利于宝宝活动。

（8）让宝宝不要睡在光线过亮、或者过冷的床上，光线太强或过冷的床上。因为太暗和过冷都不利于宝宝的身体散热。影响睡眠头部的血液循环，影响宝宝的正常的发育。

文章详细的为大家解释了婴儿睡扁头扁头扁头型的发病原因以及应该如何纠正宝宝睡扁头型以及调整方法，希望妈妈。建议你们可以采纳，你们在生活中采纳文章解释一下，希望对于你们的阅读一下。这篇文章，文章解释一下。希望你们可以采纳文章解释一下婴儿扁头型睡扁头型的分析。如果你们可以采纳文章解释为你们可以好好照顾好看一下，可以采纳一下。