水珍知多少（一）

水产品是非常丰富的，而且每一种食物所发挥的功效都是不同的，对于人们来说水产品是一种相当宝贵的，人们也是会多吃一些水产品的，因为每一种食物都是有一定的营养物质的，但是很多人都不知道在食用之前都是需要去做一个检测的，如果是检测出来自己的身体有任何问题的话还是要再去做相关的检查。

（1）水珍的挑选：以优质海产品的外形完整而有弹性、新鲜、无破损的为好。

（2）水珍的加工方法：水珍采用油炸、烘烤、清汤、盐卤、酱油卤、腌渍等方法加工，水分少，油质不稳定。加工时，有动物、植物油、烹调油等的加工。这种水珍含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等，鲜品营养损失少，口感更佳，所以加工品应现烧现吃，但必须在保质期内食用完。

（3）水珍的烹调方法：水珍的烹调方法主要有麻辣、鲁菜肴、糖醋、凉拌等，这类水产品在烹制过程中不可添加辣椒等辛辣刺激性调料。但是麻辣、鲁菜肴一般要放油，炸过后才使成品更有特色。

（4）水珍的食用方法：水珍也可根据人们的口味进行加工，常见的有麻辣、鲁菜肴、糖醋、醋卤等。

（5）水珍的食用方法：水珍还可与大枣、小麦、花生仁等搭配，炒时油温不能过高，火不能太小，否则会有霉味。

（6）水珍的食用方法：水珍营养丰富，是著名的鲜食佳肴。

（7）水珍的食用方法：水珍食用前先用清水浸透，洗净，沥水，切碎，或直接熬煮成汤，味鲜、浓郁、滋软，口感软嫩。

水产品虽然有很多种做法，但是还是要先去做一个初步的检查才是最为正确的，如果说有水产品在加工的时候就没有人们的身体素质所允许的，这个时候一定要去医院检查，而且是做完检查后进行专业的处理才会比较好的。而且不会耽误了。不能置入因为这些不好的都是影响人们身体的身体健康的健康。