脸上长毛怎么办？可以多吃猪蹄猪皮羊腰等食物

脸上长毛，在生活当中是比较常见的，尤其是对于女性来说，脸上长有的毛，特别的影响美观，引起脸上长毛的原因是比较多的，比如说内分泌失调，荷尔蒙分泌失调等等，这时候应该及时到医院检查，除了平时生活当中加强调养以外，要保持乐观开朗的心态，饮食方面要加强食疗，比如说南瓜粥，有很好的减肥瘦身的作用。

1、积极参加锻炼，提高身体素质。

2、少吃辛辣、煎炸的食物，戒烟、酒、咖啡等刺激性饮料，不抽烟、少喝浓茶，保持皮肤的清洁。

3、面部长毛很有可能是体内激素分泌失调引起的，这个是不必要的，注意脸部皮肤清洁，平常多喝水。

4、不要用手摸脸部，经常用冷水洗脸，不要用手抓脸。平时注意营养的均衡，多吃蔬菜和水果，保持大便畅通。

脸上长毛怎么去掉

第一：用毛巾热敷

把毛巾放在40°C的热水中浸泡20分钟，再拿出来，甩干毛巾之后用热毛巾敷脸，这样重复三次，可以达到非常好的去毛效果。

第二：多吃些去角质的食物

脸上长毛怎么去掉，那么很多脸部毛长的人想要去掉脸上的角质层的话，就可以多吃些去角质的食物，在饮食中多吃一些猪蹄、蹄筋、猪皮、鹅肉、羊腰等食物，不但可以很好的去除脸部的角质层，同时也能促进毛孔的打开，让脸部更加的光滑。

第三：洗脸时的手法要轻柔

脸上长毛怎么去掉？消除脸部毛长的问题，我们首先要注意的就是洗脸的手法，因为我们脸部毛长有的地方很敏感，如果用力的话会导致脸上毛孔粗大，所以我们可以先用温热水洗脸，这样可以收缩毛孔，但是不要直接用冷水洗脸，冷水会刺激皮肤，而温水可以很好的舒展皮肤，这样也可以很好的舒展毛孔，让皮肤更加的光滑。

第四：少用化妆品

不要让脸部过度的使用化妆品，因为这样就会导致脸部的毛孔扩张，并且会引起粉刺痤疮的出现。所以要少化妆品，平时要注意平时不要用祛痘的时候多注意用面膜，不然也不要过厚，使用粉底的时候可以用BB霜。化的时候可以用点蜜粉遮。