喉咙痛吃什么食物可以缓解（喉咙痛适合吃什么食物）

喉咙痛是一件令人们十分痛苦的事情，因为喉咙痛不仅会影响到患者的正常进食，甚至会影响到人们的正常说话。而喉咙痛不仅是一种难受的疾病，在一些中老年人群体当中也是经常出现的。因为一些疾病症状会直接导致喉咙痛，这时候不少人就会担心自己喉咙痛吃什么食物可以缓解喉咙痛的问题。而咽喉痛是怎么回事？

喉咙痛喉咙痛的原因

喉咙痛的情况可能与咽喉部有炎症，或是慢性咽喉炎、或者扁桃体发炎等有关，建议去医院检查一下，平时尽量不要抽烟喝酒，多喝开水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物。

喉咙痛吃什么

梨：

含有丰富的水分和维生素，有生津润燥、清热化痰的作用。凡热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰黄等症，都可以吃些梨。

吃什么食物可以缓解喉咙痛

1、苹果

苹果是很好的保健水果，能生津解渴、润肺悦心，特别适合教师、歌唱家等使用嗓子频率较高的人群。此外，苹果中所含的黄酮类物质，能降低体内的过氧化物，减轻因干燥而引起的喉咙痛。

2、梨

梨有润肺、清热、化痰、消积等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。

吃什么食物可以缓解喉咙痛

1、甘蔗

味甘性寒，有清热生津、润肺化痰、滋养解毒等功效，主治热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、热痢、眼赤肿痛、喉痹肿痛、痈疮。

2、甘蔗

味甘，性平，有清热生津、利咽解毒等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、咽喉肿痛、噎膈、痈疮肿毒等症。

3、黄瓜

性凉，味甘，有清热利水、解毒等功效，能解毒，适用于肺热咳嗽、喉痹、乳汁不通、痔疮等症。

4、花生荸荠菜

味甘，性微寒，味甘酸，性平，能润肺散血，能清热生津止渴、利小便、清热利小水、凉血解酒、解酒毒解痈毒。。适用于热病烦渴、火。凡利小肿。适用于热病后口渴、咽肿、小便不利、口干咳目赤目赤、黄疸、肺热毒疮毒。目赤肿毒及阴虚发热、痢呕血目赤目涩痛等症、小便淋症及烫火盛，均可服食痈肿目疾（咽喉肿毒。目疾等症。凡）、浮肿等症均宜作食积热结热病。、痔疮便秘等症。