皮肤粗糙暗黄怎么办？可以这样做！

很多人的皮肤很粗糙，即使平时很注意保养也不太注意保养，久而久之皮肤粗糙，甚至出现痘痘粉刺，皮肤暗黄，一但这样的现象，整个人就会显得很憔悴，虽然对皮肤的伤害很小，但是不只是皮肤如此，而且也有可能是皮肤疾病引起的，那么皮肤粗大暗黄怎么办呢？

（1）遗传因素：在欧洲，常常发现有的人从父母那里遗传到孩子，有的父母则在女性身上出现或加重，而且男性比女性更严重。这主要是由于遗传因素使得体质不同的皮肤组织不同，表现出不同症状，但是只要是遗传因素得不到肯定，就会出现一种不对称的现象。

（2）衰老：在我们的地球上充满了各种的氧，而氧是影响生命的重要因素之一。因为氧过多会使得人体中的糖分氧化而产生酸中毒，从而影响细胞的正常代谢，使皮肤细胞对外界的营养物质缺失，导致皮肤老化。

（3）化妆品：爱美的女士们，如果每天用化妆品护理肌肤，那就会使皮肤的防御能力减弱，皮肤营养供应不足，肌肤则会缺乏光泽，出现暗沉和皱纹。

（4）年龄：随着年龄的增长，皮肤组织会因代谢紊乱而出现衰老的现象，这是一种自然规律。

（5）环境：经常暴露在紫外线下的皮肤，会使皮肤中的色素生成量增多，色素一旦增加，便会产生黑斑，容易发生老化。

（6）饮食：从饮食上来说，避免摄取感光、质地柔和的食物，例如胡萝卜、苋菜、薄荷、莴苣、茶叶、咖啡等。另外，要少食蔗糖、糖类、动物脂肪和热量高的食物，以减少对皮肤的刺激。

皮肤发黄暗黄很大一部分原因就是由于皮肤的角质层过薄，色素无法顺利排出，堆积在毛孔里而形成的。想要解决皮肤发黄发黄的现象，我们可以使用一些去角质产品，也可以涂抹一些美白面霜，可以促进皮肤的代谢，这样可以促进皮肤的新陈代谢。