为什么额头长痘痘（额头长了很多小痘痘怎么去除）

我们每个人的身上都会长痘痘，但是有些人的额头上长了痘痘后，我们会感觉到特别难受，而且会出现痘印的情况，额头长痘痘，会对自己的形象有很大的影响，额头长痘痘，是一种比较常见的情况，额头长痘痘会让人觉得特别邋遢，很多人想要通过痘痘的方式来去除额头的痘痘，下面我们来看看为什么额头会长痘痘。

为什么额头会长痘痘

额头长痘痘是什么原因？除了与人体分泌油脂旺盛，饮食辛辣刺激，作息不规律等因素有关外，痘痘与人体的内分泌是密切相关的，也与个人的体质、生活环境、健康状况等有着密切的关系。

1、内分泌失调。如果你是青春期，或你还在寻找减肥的方法，却突然发现自己的痘痘在悄悄地疯长。这无疑是让你苦恼。额头痘痘不断生长，使痘痘更为严重。额头痘痘与内分泌失调有着密切的关系，如果经常熬夜或是作息不规律，内分泌就会失调，痘痘也就悄然降临了。

2、饮食习惯问题。科学家发现，过量食用刺激性食物，如烈酒、浓茶、咖啡等，会刺激皮脂腺分泌，堵塞毛囊口，使皮脂累积，毛孔扩大，造成面部痤疮，同毛囊的慢性炎症反应，形成痤疮。

3、用手摸。额头长痘痘的原因主要在于毛孔堵塞，很多人在洗脸或是洗脸后，会因为用力不当而造成额头痘痘的冒出。当然也有很多的人喜欢用手去摸额头痘痘，殊不知，这样是有一定的风险的，当您的额头长痘痘后，痘痘不会被自己揪出来，没有病菌侵袭，就会自动自愈，一般不会有什么大的危害。

4、疾病因素。如果你因为工作压力、作息问题、内分泌失调而引起额头长痘痘，那你就要警惕了，前额痘痘会让人觉得很不舒服。

5、心情原因。心情郁闷、焦虑、焦虑、紧张都可能会直接造成额头长痘痘，同时也代表情绪紧张、焦虑。由于压力过大也会造成皮脂腺机能潴留导致额头痘痘的分泌旺盛。