饮食选择不当导致免疫力下降科学养生为何重要？

很多人为了提高自身的免疫力，在生活当中都会去养生，其实养生不是一种重视的事情，养生的方法是比较多的，而且选择的方法也是比较多的，但是我们最为常见的养生方法就是饮食养生，因为很多时候我们都会因为饮食上的选择而导致自己的身体有问题，那么你知道科学是为什么吗？

对于现在很多人来说养生是不陌生的，养生不但可以对身体健康而且也是可以促进身体的新陈代谢，所以说我们想要养生一定要注意自己的饮食选择，这样才不会给自己的身体造成负担，那么你知道科学是为什么吗？

如果是感冒引起的咳嗽，可选用一些止咳的药物；如果是鼻炎引起的鼻塞，可选用一些抗炎的药物。感冒是呼吸系统感染的最常见病，感冒的致病因素有很多种，主要有病毒、细菌、霉菌、螺旋体、支原体、衣原体等感染，因而用药因人而异，治疗不一。

有些药可使人中毒，可用一些泻下剂，也可酌情选用平喘药物。呼吸道炎症引起的咳嗽，可用一些消炎药，如青霉素类如氨苄西林、头孢克嗪等。非感染性的咳嗽可用一些止咳祛痰的药物。

如急性支气管炎、急性扁桃体炎、肺炎等。

如果是慢性支气管炎、慢性支气管炎引起的咳嗽，可选用止咳祛痰药物；哮喘引起的咳嗽，可选用抗过敏药；慢性阻塞性肺病引起的咳嗽，可选用止咳平喘药物。

支气管扩张，痰液咳出后压迫气管引起的咳嗽，可选用镇咳药物。

如果是肺脓肿引起的咳嗽，可选用化痰止咳药物。

如果是慢性鼻炎引起的咳嗽，可选用化痰药物。

如果是过敏性咳嗽，可选用抗过敏药。

上面就是关于科学是为什么的一个，其实这就是因为人们在生活当中由于一些其他的原因导致了自己的免疫能力比较低，而且很多时候我们吃一些容易上火的食物就可能会造成自己的免疫力下降，所以说在生活当中我们必须注重自己的饮食选择。