热毛巾放入冰袋里浸泡过冷却后取出晾干

冰袋在医学上一般都是用来处理胃寒的，这种胃寒的人平时不能吃太多寒凉的食物，需要吃一些比较温和的食物，比如冬瓜或者是山药等，而且在夏天的时候还可以通过冰袋的方法来暖胃。冰袋是一种会导致胃部疾病发生的食物，最好是在饭后才可以服用，而且冰袋要用凉水进行保存。

冰袋的用法用量

冰袋为塑料袋，每次使用的量大约在1~2个，需先将其用手压成不滴水的袋状，再用收在水龙头下冲洗，用水冲淋后用镊子夹住袋口，再用镊子将袋子展开，将袋口朝下放在室温的地方，这样就不会形成袋袋后漏水的现象了。

冰袋的具体使用方法

1、用毛巾在冰袋里浸泡过，不要挤干。

2、将冰块倒在毛巾上，双手分别搓热后按紧冰袋。

3、将冰袋放入冰箱冷藏，保存3个小时后拿出，然后就能喝上热腾腾的冰块了。

注意事项

1、每次只需拿出四分之一，用热毛巾进行敷脸。

2、对于过敏性鼻炎、慢性胃炎等症状的患者，特别是出现过敏性哮喘的患者，更应该慎用冰袋。

冰袋的使用方法

冰袋的使用方法之酸奶、燕麦、蜂蜜、小苏打、食用盐等适量，装进塑料袋中，用擀面棍将其碾碎，敷于患部，每日3次，每次20分钟，4天为一疗程。