孕妇可以吃什么水果？水果营养丰富

孕妇在怀孕的时候是特别辛苦的，怀孕期间是不能吃什么的，特别是水果，水果的营养比较丰富，而且水果的种类特别多，孕妇在吃水果的时候，要多吃一些新鲜的水果，水果有很多的种类，孕妇是可以吃的，但是水果对身体是没有好处的，对身体是没有危害的，那产妇可以吃什么水果呢？

产妇可以吃什么水果？

一、草莓

草莓是很多人都喜欢吃的水果之一，草莓富含维生素C和钙质，而且草莓对于预防高血压也是有帮助的，但是草莓有很多的禁忌，最好不要多吃。

建议：草莓不能和菠菜一起吃，否则会发生中毒的现象。

二、柿子

柿子含有多种维生素和微量元素，是一种营养成分丰富的水果，孕妇在怀孕期间常吃柿子，对身体健康有好处。

建议：柿子不能和梨一起吃，否则会发生中毒的现象。

三、芒果

芒果是一种很美味的水果，孕妇在怀孕期间常吃芒果，对身体健康有好处。

建议：芒果与芒果是不能同食的，否则会发生中毒的现象。

四、荔枝

荔枝是很多人喜欢吃的水果之一，荔枝是一种营养成分丰富的水果，孕妇常吃荔枝，对身体健康有好处。

建议：荔枝不宜与香蕉同食，否则会发生中毒的现象。

五、葡萄

葡萄是一种营养成分丰富的水果，孕妇常吃这种水果，对身体健康有好处。

建议：葡萄和葡萄不能同食，否则会发生中毒的现象。

六、葡萄柚

葡萄柚是一种营养成分丰富的水果，孕妇常吃葡萄柚，对身体健康有好处。

建议：葡萄柚性寒，不宜多食，多食容易