坐车时晕车怎么办？可吃无花果香蕉

在晕车的时候，对于许多人来说，在平时的生活当中可能都会遇到晕车这种疾病，但是相信很多朋友，对于晕车这种疾病的认识，可能并不清楚，在自己坐车的时候，头晕的原因或者是其他的一些原因，所以下面要为大家详细的来介绍一下，在坐车的时候晕车的一些解决方法。

晕车虽然不容易被人所察觉，但是经常会引发晕车的发生，晕车会给生活和工作带来一些不便，所以当自己被坐车晕了晕车困扰的时候，很多朋友都会迫切的去医院进行治疗，那么，当自己晕车的时候，应该如何治疗呢？

如何自己治晕车？

晕车后宜卧床休息，促进迷走神经的兴奋，以减轻头昏症状，同时也能增加食欲，使晕车感逐渐减轻。当晕车发生后，应进行自我暗示，如，将注意力集中于如何放松之处，能不时地让自己抛开一切东西，要不断地寻找合适的角度看东西。如，将手指插入鼻腔中，约1分钟后，立即松手，或转动一下手指，也可以一试。

有晕车症状时，可吃些无花果、香蕉等，促进肠胃的蠕动。晕车时吃完无花果后，喝些热汤，或进食热牛奶，有助于吸收食物。

晕车后不要马上开车，可通过摇晃和旋转两圈的方式来保持头晕的状态，缓解症状，再食用一些有助于养胃的食物，如，苏打饼干等。

另外，坐车后可以口服藿香正气水，每次半小时左右，有助于消化，加速毒素排出，还可以配一些养血生肌胶囊，能起到一定的预防晕车的作用。

上面就是关于晕车的一些解决方法，希望通过这些回答之后大家能够更