酸梅汤可治疗腹泻改善便秘但不能长期喝

酸梅汤是一种特色美食，有健脾开胃的功效，而且还能够治疗腹泻，有活血的作用，并且能够改善便秘，是女性很好的一款养生食材，但是一定要注意酸梅汤要在晚上饮用，否则会导致夜里发黄，影响睡眠质量，酸性的饮品也不能长期喝，会对身体健康造成影响，尽量在早上喝，可以美容养颜。

1、

让人心情愉悦

，此汤含有大量的有机酸，能刺激胃肠道蠕动，促进代谢产物的排出，对食欲不振有一定的缓解作用。

2、

保护胃黏膜

，此汤含有少量酸性物质，有利于胃黏膜的修复，促进胃黏膜代谢，可帮助胃黏膜代谢更多的胃酸，保护胃黏膜，以减少胃酸分泌。

3、

提高食欲

，此汤含有大量的有机酸，能促进胃黏膜的修复，提高食欲，适合食欲不振的人食用。

4、

防治胃肠道疾病

，酸梅汤含有大量的酸性物质，可以促进胃酸的分泌，在饭前饮用，能提高食欲，对预防胃肠道疾病有一定的作用。

5、

预防便秘

，此汤含有大量酸性物质，有促进消化液分泌，增加肠胃蠕动的作用，对缓解便秘有一定的效果。

6、

消炎解毒

，此汤具有消炎解毒，祛湿止痛，清热等功效，对由病毒、细菌等微生物引起的呼吸道炎症有一定的防治作用。

7、

补充微量元素

，此汤含有大量维生素和微量元素，有调节体内酸碱平衡的作用。

8、

提高机体免疫力

，酸梅汤含有大量的维生素和微量元素。