月经不调：经期一直不干净或月经过少

有许多女士都是出現经前综合症，它是一种较为常见的疾病，导致经前综合症的原因也是比较多的，例如过度劳累，妇科病，压力太大，生小孩都是影响到经期的来临，此外内分泌失衡，也是有可能会造成经前综合症的出現，因此当出現经前综合症的情况下，一定要立即到医院体检，要留意调理，要保持稳定的心态，我们看来一下这些方面的內容。

一、经前最显著的预兆

1、月经过少：月经过少归属于月经不调的一种。主要是因为体质虚弱或是不留意清洁卫生，造成机体、宫颈、子宫壁遭受感染等要素而造成。2、生理期前后左右出现异常流血：经期是子宫卵巢规律性代谢的子宫壁掉下来和流血，归属于一切正常的生理现象。月经过少的原因可能是因为精神或是心态不佳、环境破坏、疲劳等要素造成。3、经痛：月经过少归属于月经不调的一种主要表现，它能够是因为内分泌混乱，雌性激素水准不高造成。4、经期一直不干净：月经不调最显著的主要表现是经期一直不干净，并且经量比较多。月经量越来越少并不意味着生理周期越来越不规律性，可能是孑宫内膜增生、子宫壁早已受感染，因此有可能月经量变少。5、经血颜色异常：经血颜色是鲜红色或深红色，乃至会伴随黯红色。例假量偏少不一定是病症原因，但假如经血颜色一直都较为暗，则有可能是因为贫血或是是营养不良造成的。

二、经前常见问题

1、歇息

要维持规律性的作息时间表，每日确保充足的睡眠時间，以防影响内分泌。2、防止长期性经常熬夜。