如何正确佩戴隐形眼镜

随着我们科技的进步，我们有越来越多的娱乐项目，如电视、电脑、手机等，我们对这些项目的长期使用导致了越来越多的近视人群。由于近视通常伴随着眼镜，戴框眼镜可能不方便，有些人可能会戴隐形眼镜，而隐形眼镜的佩戴方法就成了问题，那么如何正确佩戴隐形眼镜呢？

正确佩戴方法/步骤:

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首先，先教你如何区别镜片的正反面，很简单，把隐形眼镜轻放在指尖，边缘呈碗口状的正圆形就是正面，可以佩带了，如果边缘是向外翘起就是反面。

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你只需要用你的右手（左手使用者用左手）的食指指尖轻托住隐形眼镜，然后确定眼镜的正面朝上才可以开始配戴。

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注意双眼要注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上，双手中指徐徐放松眼 皮。

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现在，你已经成功戴上你的隐形眼镜了，这个时候你还要用两个手指，轻轻地调整一下隐形眼镜的位置，让它更加贴合你的瞳孔。然后闭上眼睛， 眼珠左右转动几下，确认眼镜完全服贴舒适。

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   卸下眼镜之前也是从双手洗干净开始，这个时候，你需要眼睛看着镜子，眼睛可轻微向上看，以左手食指右手中指拉开上下眼皮，

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关键的时刻到了，注意眼睛不要眨。右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出即可。

注意事项

小提醒：一定要选择适合自己佩戴的隐形眼镜，并注意眼部卫生，避免引起其他眼部症状，如果佩戴后发现不适，及时到医院做检查。

戴隐形眼镜的讲究

并非人人都适合戴隐形眼镜，如果本身不适合戴却偏去戴，很可能造成健康问题，并对眼睛造成伤害。

1、这些人最好不戴隐形

● 中小学生

中小学生尚处于发育期，眼球视轴并未定形，近视散光变化快，若过早或较长时间连续配戴隐形眼镜，易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。

并且镜片清洗要求严格，如若不注意卫生，镜片清洗消毒不严，则会继发感染。镜片曲径若与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，上皮脱落，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。

● 经期女性

经期戴隐形眼镜，容易造成眼充血。女性在经期眼压会比平常高，眼球四周也较易充血，痛经的女性更是如此。如果经期配戴隐形，就可能对眼球造成不良影响。

● 感冒患者

感冒患者在擤鼻涕、咳嗽之间，可能会使手上沾染大量病菌，如果这些病菌没有清洗干净，就去摘隐形眼镜，有可能会将病菌带入眼中，使眼睛发炎，诱发角膜炎及结膜炎等眼疾。