四物汤或根据个人体质选择合适配方避免损伤身体

四物汤是一种常见的补药，这种补药的配方是比较多的，大家可以根据自己的体质来选择一些合适的配方，而且要注意药物的配比，比如大家可以根据自己的症状来进行调配，还可以根据自己的口感来进行调节，这样就可以避免对身体有损伤，也不会让自己身体上面有太大的影响。

一、方剂

生地黄，炒山茱萸，熟地黄，川穹，羌活，制首乌，制何首乌，熟地，茯苓，熟地，桑寄生，红花，甘草。

二、制法

1、生地黄用清水浸泡后洗净切成厚片，切片；山茱萸洗净，去皮，切成小片；生地洗净，切成片；羌活洗净，切成片。

2、先将前5味药、黄酒、水一起下锅，煮10分钟后，加入熟地、茯苓、山茱萸、白芍、当归，煮5分钟后，加入红糖、姜汁适量即可。

功效

滋肾益阴，润泽容颜，延年益寿。

三、功效

滋肾益阴，润泽容颜。

四、制法

1、生地黄、熟地黄洗净，切成小片；茯苓、制首乌洗净，切成薄片。

2、将以上三味药、黄酒、水一起下锅，煮10分钟后，加入红糖、姜汁，煮5分钟后，加入红糖，煮5分钟后，加入红糖，煮5分钟后，加入熟地，煮5分钟后，加入红糖，煮5分钟后，加入红糖，煮5分钟后。