服用复合维生素什么时候最佳？

在日常生活中，人们在对自身身体的保养上，都是不能忽视的，在进行身体保养上，也是有着一些方法，常见就是饮食、运动、作息，这些方法都是不错之选，不过在对这些方法选择的时候，都是要进行正确的认识，使得对自身健康的损害降到最低，那复合维生素是怎么回事呢？

在对复合维生素选择上，都是不能随意进行，尤其是对这些上，都是要进行详细咨询，这样在使用的时候，才不会出现其他问题，那复合维生素在什么时候最佳呢？

复合维生素：

通用名称：复合维生素

【英文名】SEME-LOUSSELRIAE

英文名：抗衰老

【主要成份】主要成份：

维生素。

【功效】

主要功能：

具有抗衰老、促进细胞修复和抗自由基损伤等作用。

补充作用

【用法用量】

服复合维生素：每天2-3次，每次服4-6片，每晚睡前服2片。

【不良反应】

服复合维生素后偶有口干、恶心、头晕、无力、头痛、恶心等过敏反应。

【禁忌】

偶有头晕、口干、眼花、皮疹、失眠、心慌、恶心等过敏反应。

【注意事项】

1.

长期、过量服用时可能引起视力障碍。

2.

有肝病、高血压、心脏病、肾病、糖尿病、溃疡病、精神性疾病、心绞痛等严重的症状的病人应禁用。

3.

肾功能不全者应在医师指导下服用。

4.

本品间有干扰磷酸二酯酶活性的危险。