补血吃什么药最快最好（补血补气吃什么最快）

补血补气可以吃一些红枣、阿胶、阿胶糕等。

1、红枣:

红枣可以起到健脾养胃的功效，同时还可以改善贫血，也可以补充人体所需要的气血，红枣可以通过煮粥的方法来吃，也可以煮汤喝。

2、阿胶糕:

阿胶糕可以起到补血的效果，并且可以改善气血两虚的症状，也可以帮助改善手脚冰凉的现象，同时也可以补充人体所需要的一些营养成分，具有补血的功效。

3、红枣:

红枣可以起到补充人体所需要的微量元素以及微量元素的作用，同时也可以起到滋补的效果，能够有效改善气血亏虚的症状，比如女性出现的月经不调或者是贫血等。

4、阿胶糕:

阿胶糕可以起到补血补气的功效，可以起到补气养血的作用，同时也可以缓解跌打损伤的症状。

5、吃啥药最快最好:

补血补气可以吃红枣和阿胶糕，如果是气血亏虚可以吃阿胶糕，阿胶糕可以补充人体所需要的血红蛋白以及蛋白质，同时也可以补充人体所需要的糖分，能够使身体快速的改善，但是在吃阿胶糕的时候要谨遵医嘱，不可以盲目的使用，如果是血虚或者是贫血的患者，一定要在医生的指导下服用。