柠檬薄荷叶泡水的功效

柠檬薄荷水对人体有许多有益的作用。此外，它制作简单，味道鲜美，因此越来越受到人们的喜爱。只要它在卖饮料的商店里，人们就能找到它的身影。在柠檬薄荷水的众多功效中，美容功效使其受到女性朋友的欢迎，她们中的许多人可能一天要喝几杯柠檬薄荷水。柠檬薄荷水有很多功能，那么它有什么功能呢？

一、生理功效

薄荷是治疗感冒的最佳精油，能抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗;

清咽润喉、消除口臭具有很好的功效;

清凉镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛和牙痛;

此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统，都有很好的作用。

二、美容功效

可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。

三、其他功效

平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。

四、皮肤功效

收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质。

柠檬薄荷水的做法

1、原料备用。

2、将薄荷叶洗净后，剪成小段。

3、用1000毫升常温白开水浸泡1小时。

4、把柠檬切片。

5、将柠檬片都倒入薄荷水中，再浸泡约30分钟。

6、调入适量的蜂蜜。

7、搅拌均匀，放冰箱冷藏(加冰块饮用均可)。