绿色芒果硬硬的能吃吗？芒果硬的能吃吗？

芒果是原产于印度的热带水果。 早年传入中国后，因其独特的口感、丰富的营养，特别受到中国人民的喜爱。 芒果成熟后，根据其品种的不同，表皮为绿色或黄色两色，果肉为橙色或黄色。 买芒果的人很可能会买绿色的芒果，但是绿色芒果硬得可以吃吗？

绿色的芒果硬硬的能吃吗

1、可以直接吃

其实那些看起来很大的青色的芒果和平时吃的小芒果并不是一个品种，青芒果还没变黄是可以直接吃的，吃起来味道香脆，只是有可能还会与一些苦涩，直接吃的味道可能不是很好，可以采取其他的食用方法，让青芒果变得更加美味可口。

2、青芒果吃法

上面说到青芒果直接吃的话味道可能不是很好，所以需要处理一下再吃，可以将青芒果去皮之后切成细条状的，然后在上面撒一些酸梅粉，之后再加一些白糖混着吃，这样青芒果吃起来酸甜可口，而且涩味也非常少了。

芒果吃多了会怎么样

1、造成腹胀，芒果吃多会造成消化不良，尤其是对于肠胃功能不好的老人和小孩来说，芒果较为寒凉，因此不宜多吃。

2、上火，芒果吃多了会造成上火，由于芒果中含的糖分较高，如果糖分没有及时得到分解就会造成上火。在中医看来，芒果性湿热，会造成体内积热，引起不适。

3、损伤肾脏，芒果吃多了对肾脏不好，大量食用芒果会造成皮肤发黄。