我心率在静的时候就60左右正常吗？静止时心率低于60

心跳频率实际上需要根据测量者的身份确定，但运动员心脏每分钟低于60次正常，儿童超过100次每分钟也可，正常人心率往往为60-100次每分钟。 无论是高是低，都需要注意。 本文介绍了几种心率较低的情况，让我们来理解一下。

如果心率低于60次/分，这到底正常吗?

心率，顾名思义，是心脏跳动的频率，也是指心跳，通过它可以反应出许多我们健康方面的问题。

心脏

通常，患有心律失常的患者因为做心电图不太方便，便会随时关注自己的心跳，大多数人会通过自己数脉搏，数心跳的方式，用心跳的快慢来判定自己的心脏是否正常。

健康成年人在安静时的心率通常为60-100次/分。心率会因年龄、性别、体能水平和生理状况的不同而有所差异。例如女性普遍比男性略快，三岁以下儿童的心率常在100次/分以上，而老年人则偏慢。

所谓心跳慢，首先需要查明病因，对症治疗。

要知道心跳到底是怎么慢的，慢了多少。

有的人，心率就是只有五十多次，就是所谓的窦性心动过缓。

窦性心动过缓的意思是，发电机是正常的，但是就是跳的慢一点。

这种病需要去治疗吗？答案是：不一定要去管它。

尤其是很多人以前热爱运动或者经常参加体力劳动，他们的迷走神经兴奋性增高，所以心率会普遍比正常人低，不运动的时候心跳便会稍微慢一点，它是生理性的心率慢，并不是心律失常。

所以，不是那种异常的传导、异常的冲动，那就不是心律失常，它就是窦性心跳慢，所以，五十来次也不是太低，我们也不规定需要特别干预它。

但是，如果心跳太低了，比如在四十来次，甚至三十来次，导致了晕厥、黑朦，这种情况我们就需要去干预它，严重者需要安装起搏器。

在此之前，首先要判断心跳慢是不是可逆的，比如说某种原因的电解质紊乱、心肌缺血、或者心肌炎等等，把这种棘手的病因处理完了之后，心率又恢复到正常状态，则不需要安装起搏器。

起搏器

那么，如果把所有的问题都解决了，还是心跳特别的慢，比如发现房室传导阻滞，或者心律失常，而导致心脏特别慢，而且还引起了晕厥等症状，在这种情况下，就需要去安装起搏器了。

如何判定自己是生理性还是病理性的心动过缓呢？

判定自己是否患有心脏疾病，仅仅数心跳是不能确定的，需要通过做心电图，并通过专业医师明确病情，才能够判定。