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18个月宝宝饮食安排有哪些?十八个月宝宝饮食时间表

发布时间:2022-01-27 20:30:54

()2) 0伴随胃肠的生长,)3) 0搭配可以吃的东西会增加。 例如,18月份)2) 0的牙齿已经长了很多。 这个阶段的孩子可以适当地吃坚硬的食材。 )2) 0补充剂能及时为人体补充动能,通过健康的)3) 0增强儿童抵抗力,增强儿童抵抗力。

18个月食谱

第一,18月婴儿饮食分配有什么?黄瓜豆腐羹。可用小宝宝:18月起。原材料:黄瓜1根,水豆腐50克,生姜沫1小勺,豆油、芡粉、盐各少量。作法:黄瓜削皮清洗切成片;水豆腐切一小块。起油锅添加生姜沫进行爆香后放入黄瓜,炒透后加适度的水,火灾煮。烧开后,放入军用被子,焖煮5分鐘,加水淀粉勾芡放盐调料,就可以。 温暖小贴士:黄瓜能够清热解毒利肠、散血祛毒、通脉活血化瘀;水豆腐带有多种多样碳水化合物,也有养血与立、生津解渴燥的功效,这道口味淡爽口的黄瓜豆腐羹,芳香怡人,能够给宝宝益气养血补钙补锌,强筋壮骨健骨。

18个月食谱

第二,混和蔬果汁。可用小宝宝:18月起。原材料:苹果、红萝卜、莴笋、菠萝蜜、丝瓜各30克,牛乳100克。作法:将苹果、红萝卜清洗后,削皮,切切丁;莴笋、丝瓜清洗,切割成段;菠萝蜜剁碎。将蔬菜水果丁加牛乳、凉开水放进果汁机拌和打匀,就可以。温暖小贴士:这款蔬果汁,营养成分很齐备,带有丰富多彩的维他命C、胡罗卜素及其钙、铁、锌等孩子成长不能缺乏的原素,很合适小宝宝常常喝。

18月婴儿饮食分配有什么?鸡蛋炒番茄。可用小宝宝:18月起。原材料:生鸡蛋1个,西红柿一个半,豆油、盐各少量,香莱末1小勺。作法:生鸡蛋打进碗里,搅拌成鸡蛋液;西红柿去皮,切一小块。起油锅,倒进鸡蛋液,炒过后倒回碗里;锅内再加一点油,放入西红柿块,炒成液汁后,放进炒过的生鸡蛋,放盐和香莱末就可以。温暖小贴士:西红柿带有丰富多彩的营养元素,它所含有的维生素D原,能在人体内转换为维生素D。并且其

18个月食谱

中带有的苹果酸和柠檬酸钠等柠檬酸,能提升胃酸酸值,促进消化,有调节肠胃的功效。添加生鸡蛋后,生鸡蛋的鲜香和西红柿的甜酸结合在一起,味儿很好。

 

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