电脑族用什么眼药水好呢？经常用电脑用什么眼药水好

现在的孩子们喜欢在电脑上玩游戏，手机游戏一激烈，通常会变得非常精神，眼睛也不眨地盯着电脑显示器。 长期看电脑，如果电脑有强光刺激双眼，眼睛会变干，眼睛会痛。 那么，现在应该应用什么滴眼液来减轻病情呢？ 电脑一族应该注意什么？

坐着电脑前面双眼眨眼睛(瞬目)频次降低，泪膜不可以立即滋养双眼，那样出来双眼便会觉得到很干，比较严重的情况下会觉得到眼睛里仿佛有哪些东西一样，极为不舒服。常常上外网的人会随身携带备一瓶滴眼液，但常常滴眼药是不太好的，最先双眼会造成抗药性，最终就离不了滴眼液了;次之许多 滴眼液中带有一定量的添加剂，滴多了对双眼是有一定伤害的。

滴眼液并不是不可以滴只是要少滴，用的是情况下。常常要采用电脑上的盆友能够滴用润目型的滴眼液，比如红润洁、蓝润洁等，每一次滴用1-2滴就可以了，最好是不必多滴。爱上网的盆友不必依靠滴眼液，最好是是以平常学起维护好。

平常能够那样来减轻双眼的疲惫：

推拿减轻。当长期应对电脑上后眼周非常容易觉得疲惫，能够每过一个小时就自身用无名指挨近手指尖处轻按眼周，从眼尾一直到眼梢分为四个点，随后每一个点轻按二到四秒，反复多次。还可以做到减轻眼周疲惫的实际效果。

饮食搭配减轻。茶中含有维他命C，并且丹宁酸也比较丰富，能够合理的清静双眼，使双眼获得释放压力，在睡眠质量前要茶洗一次眼周，对眼十分有益处。假如讨厌茶还可以应用鲜牛奶在临睡前洗眼睛，既能重睑术又能清理。

当双眼由于长期的不眨眼、看电脑造成了难受的病症的情况下，能够在医师的具体指导下低一些珍视明、润洁等滴眼液。可是那样的滴眼液也不可以长期的应用，以防刺激性双眼，造成青光眼的出現。最好是的方法便是常常的放松眼睛，推拿、饮食搭配等都能够具有非常好的调养功效。