天然原蜂胶的食用方法大揭秘 教你正确吃蜂胶

说起蜂胶，很多人都很熟悉。本身是提高免疫力的健康食品，而且现在很多品牌的蜂胶价格也很合理，是备受大众关注和认可的健康食品。那么，天然原蜂胶的吃法如何呢？今天，我们对五个受欢迎品牌的天然原蜂胶的吃法有了简单的了解。

第一、澳洲 Healthy Care 蜂胶软胶囊

它里面含有的蜂胶提取物多达200mg，适合免疫力低下或者是中老年人服用，吃法是每天吃一次，每次服用一粒，每天选择随餐服用即可，目前在售规格是200粒一瓶的，所以，一瓶可以服用200天，不过，孕妇、未成年人和哺乳期女性服用前必须要先询问医生是否能吃才行。

第二、美澳健 蜂胶软胶囊

它的主要成分除了蜂胶以外，还有柠檬黄、蜂蜡、亮蓝、大豆油、胭脂红和明胶等等，它适合经常感冒或者手术后免疫力低下的人群服用，吃法是每天吃一次，每次吃两粒，选择用温开水吞服即可，不过，它并不适合未成年人、哺乳期女性和孕期的女性朋友服用，所以，这三类人群要远离它。

第三、汤臣倍健牌 蜂胶软胶囊

它里面含有的成分主要有蜂胶粉、维生素e和大豆油等等，它适合免疫力不好人群或者是中老年人服用，吃法是每天吃两次，每次服用两粒，用温水冲服即可，目前在售规格是60粒一瓶，一瓶可以服用十五天左右，不过，它并不适合未成年人、孕期女性和哺乳期女性吃，所以，要是你是这三大禁忌人群中的一员一定要避免吃它。

第四、澳洲 bioisland/佰澳朗德 高浓缩蜂胶

它的主要成分是蜂胶，里面的蜂胶含量可达500mg一粒，适合免疫力不好人群和中老年人群服用，吃法是每天吃一粒，选择餐后服用即可，目前在售规格是400粒一瓶，所以，一瓶可以服用400天，不过，对蜂胶或者蜂蜜过敏的人群不能服用它，不然就可能会因为服用以后过敏而给自己身体造成伤害。

第五、