什么茶降尿酸 盘点四种降尿酸茶

适当地吃茶对身体健康有很大的好处。它在我们心脏和肺部的时候有很好的烹饪作用，所以喝茶是个好养生方法。茶里面含有碱性生物量。它对降低尿酸也有一定的作用。那么，让我们来具体看看什么样的茶能降低尿酸。菊苣根虽然不是茶叶，但对尿酸的效果确实最好，效果更快，因此小编将其单独放在前面，经科学研究证明，菊苣根中的绿原酸对降低尿酸有明显的作用。

菊苣根

菊苣根虽然不是茶叶，但是它对降尿酸的效果确是最好的，而且见效更快，所以小编把它单独放在了前面，经过科学研究，已经证明了菊苣根中的绿原酸对降低尿酸具有显著的作用。

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一、绿茶

我们都知道绿茶含碱性的物质是非常多的，它可以平衡身体的尿酸的，当然绿茶对心肺也是有很好的滋养作用的。当然在犯困的时候喝一杯绿茶还有提升的作用的，因此每天可以适当的喝一些绿茶的。绿茶对身体是有很大的好处的，我们一般缓解了尿酸高的问题，疾病也会远离大家的。

二、红茶

红茶里面很多的物质对身体健康都是有好处的，它一般在降低尿酸的时候对身体伤害是非常小的，因此大家可以放心饮用的。另外，它不含有任何嘌呤物质，高尿酸的人群在饮用的时候不会出现身体上的不适。

三、毛茶

毛茶在生活中不常见，但是它里面有很多的物质可以与体内的尿酸结合的，从而中和体内的酸碱平衡，这样也是可以缓解酸性物质对身体造成的伤害。

四、清风茶

清风茶最主要的作用就是可以去除导致痛风的物质，一般痛风缓解了，尿酸高的问题也就随之消失了。因此，生活中很多人出现痛风的情况大多数是因为尿酸导致的。

现在我们知道茶叶也是可以降低尿酸的，因此我们平时的时候多喝一些降酸的茶叶，对身体健康也是好的。当然我们在喝茶的时候也是有时间限制的，一般不建议晚上喝茶的，而且隔夜的茶叶也是不建议喝的，希望上述内容能够帮助到大家。