站久了腰酸是什么原因 站久了会腰酸是怎么回事

很多人因为工作上的原因通常要站很久。经常站久的人都知道，有时候站久了会造成腰疼，会造成很多原因。坐月子期间缺乏适当的医疗护理会造成腰疼，无论男女，腰部都非常关键。一旦腰疼出现，不仅会影响身心健康，还会继续影响日常生活。

站的時间久了腰疼是啥原因

1、长期性高跟鞋

长期性高跟鞋使下肢的均衡遭受影响，站起、走动都不可以无拘无束，全部人体的反映、协作工作能力降低，也非常容易产生急性腰扭伤。

扭到时肌肉、肌腱产生水平不一的撕破和少量流血、发胀乃至淤血乌青，可主要表现为腰痛，给工作中日常生活产生巨大的麻烦。

2、腰肌劳损

人体劳累过度，异常的站、坐姿态等，均可造成 腰肌劳损而造成腰部漫性隐隐约约痛。平常应留意合理安排时间。

3、外感风寒

要素长期性体会湿寒，可阻遏经脉，造成 血脉受阻而产生腰痛。

4、生殖泌尿生殖系统感染

因为解剖学和生理学上的特性，女士易患泌尿生殖系统感染，如急慢性肾盂肾炎、淋病、宫颈炎、宫颈糜乱等，主要表现为腰部酸疼或钝痛，并沿尿道管放射性至外阴部。

除此之外，泌尿系结石、结核病等，也可造成腰痛。

工薪族腰疼的治疗方式

腰疼，别认为全是“肌肉劳损” 造成腰疼病的原因许多 ，约有数十种，较为普遍的有腰部骨质增生、骨刺、腰椎间盘症、椎间盘肥厚、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性创伤或肌肉劳损、腰肌劳损、强直性脊椎炎炎等。在旧思想中，在一般查验清除病症要素后的漫性腰疼常被作为“腰肌劳损”，实际上，有4成腰疼者患的是漫性骨肌肉筋膜间距综合症，但因为无法得到用药治疗而长期性受腰疼困惑。许多病人都是有长时间的腰疼，有些人乃至疼痛了50年还不知道何病。腰疼的年轻化发展趋势也很显著，有的优秀人才18岁就患了这类病。

腰部是身体用劲数最多的位置，为身体出示适用并维护脊柱，对长期性在办公室长坐而缺乏健身运动的人，或者由于工作中需要久站的人，长期保持一个姿势或姿态长时间，就非常容易导致腰背部的疼痛并引起腰骶部漫性骨肌肉筋膜间距综合症，也有些是在可重复性损害后累积病发。