天冷血压高是什么原因 天冷血压高心跳快是什么原因

患高血压的患者很多，通常也有很多人长期饮酒。如果诊断为高血压，需要长期服药控制。很多患者血压发现温度越冷，自己的血压越高，比温度暖和的时候吃的药多。天气冷血压高原因？这里有一些详细的介绍，大家可以看看。

一些高血压病人，血压控制一直比较好，可是当平均气温降低后，血压又上来了，病人此刻便刚开始猜疑到底是重病了，還是降血压药不金光呢？实际上，平均气温降低血压上升是必定状况，血管也是有“热涨冷缩”的特点，即严寒时血管收缩，便会造成血压上升；热天时毛细血管扩张，造成 血压降低。

当气温忽然转冷，或是早中晚温度差很大的时节，血压波动会更为显著。一般来说，冬季时高血压病人血压上升力度在5—10mmHg，最大乃至能够打进20mmHg。另一方面，老人因为血管延展性差，具体表现为收宿压，即髙压上升主导；年青人高血压，关键是由于血管摩擦阻力很大，冬季的情况下以收缩压，即底压稍微升高。

一、天气冷血压上升该怎么办？

1. 天气冷血压高一些并不是药品无论用，病人千万不要惊慌，急着换药。要是血压持续上升在20mmHg以上，才务必调节服药。建议在20mmHg范畴之内的病人，能够咨询医师采用加量或是投药的方法，防止血压波动更大。

2. 培养检测血压的良好的习惯，假如血压相对稳定，每星期精确测量1—2次，可挑选每日第一次吃药前精确测量；假如血压不稳定，能够选择每一次吃药前精确测量血压。

3. 天气冷大家喜爱各种各样火锅，包含香锅、串串香、刷肉这些，这种食材针对高血压病人而言，盐份成分太高，应当尽量避免吃乃至不要吃。假如感觉日常饮食口感口味淡，建议多以醋、芥末酱、芝麻油、圆葱等调味料提升味儿，逐鸡精、生抽、辣椒酱等则不能用。

4. 天气寒冷使血压上升，这个时候病人要更为注意保暖，少去溫度非常低的地区，另外也不必长期呆在户外。血压不稳定的病人不适合在天气寒冷时出门晨炼，生活作息要有规律性，合理安排时间，防止劳累过度。