孕妇流鼻涕怎么办速效办法 孕妇流鼻涕怎么办

孕妇流鼻血一般是感冒或发烧感冒引起的。因为怀孕是一个非常独特的阶段，这种病的出现不仅让孕妇非常难受，还担心对宝宝生长发育的影响。因此，许多人孕妇期望尽快选择一种好的方法来清除这种疾病。那么，孕妇流鼻血有什么厉害的方法呢？下面我们来详细看一下。

1、用开水洗床单

假如家中有些人发烧感冒，何不用开水清理衣服和被单等，那样有利于杀掉病原菌。

2、少吃甜

有研究发现，当青年志愿者吃完100g糖以后，人体免疫系统中的组织细胞将在5个钟头内降低对病菌的吞食。因而，降低糖摄取，让你的人体免疫系统出示一个“作战”机遇吧!

3、确保8钟头睡眠质量

假如每日睡觉时间低于7钟头，重感冒的机遇将上升三倍。耶鲁大学的权威专家们发觉，睡眠紊乱或缺乏睡眠质量都是影响人体免疫系统活动。

4、讲究卫生

假如手好脏，单纯性应用手臂消毒液(除非是酒精浓度在60-80%)是不可以做到除菌实际效果的。从外边回家了以后要用香皂讲究卫生。

5、盐水洗鼻子

盐能够协助预防流感，这是由于它可以阻拦病菌在鼻孔处滞留。

6、适度健身运动

柔和、适度的健身运动能够提高免疫力。需要留意的是，健身运动不能过度强烈，过度强烈的健身运动将减少免疫能力。

7、热敷法

用热纯棉毛巾敷鼻，或用吹风机冲着鼻腔吹热气，吹两侧太阳穴位置、风池穴、大椎穴，鼻塞能解。

8、按迎香穴

迎香穴坐落于鼻头边缘，即双眼看向正前时，眼球定位点直下，在鼻腔两侧约大拇指1/2宽处的表情纹中。能用两手食、中二指，另外按揉或上下方位轻推迎香穴，一般 10—20次就可见效。