女人脑供血不足的症状 脑供血不足的症状

脑供血缺乏多为疲劳或其他因素所致。脑供血缺乏，就身体健康而言，是一种严重的身心健康问题，会导致患者出现功能问题、运动神经无效、精神观念异常。大脑供血缺乏症可以按照一定的方法治疗，比如吃苹果、大蒜、葛粉、松叶或叶酸片。

一、脑供血不足的病症

1、觉得功能问题

因为脑供血不足而影响到头部的剖析地区，感觉器及其觉得交感神经，常主要表现为面麻、舌麻、唇麻及其一侧身体麻木或不适感；有的入视物不清，乃至忽然一时性双目失明；许多人会有突然眩晕感；有的身体自发疼痛；也有的突然冒出耳鸣、英语听力减低等。

2、运动神经作用不灵

这一类前兆迹象最普遍。因为脑供血不足使执掌身体健身运动作用的神经不灵，普遍的主要表现如忽然嘴歪，流口涎，讲话艰难，吐字不清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵敏，持物坠落，站不稳或忽然摔倒，有的出現身体筋挛或颤动。

3、精神观念出现异常

如一直想睡，一天到晚晕晕乎乎地睡，并不是劳累过度引发，只是脑供血不足的前兆迹象。也有些人主要表现为失眠，有些人性情一些转变，如孤癖、不善言辞或小表情冷漠，有的为多语心浮气躁；有的能够出現短暂性的意识丧失或智商衰落，乃至缺失了一切正常的判断能力，这种都和脑供血不足相关。

二、脑供血不足吃啥能改进：

吃苹果：香蕉苹果带有丰富多彩的钾，钾具备抗动脉硬化、降血压、维护心脏的功效。每日吃3支香蕉苹果，可抗脑动脉硬化。

吃蒜：蒜头有降低血脂、降血压、益脑作用，因蒜头中所带有的蒜素与维生素b21生成"蒜胺"，而"蒜胺"的功效比维生素b21的功效强2-4倍，因此 在有充足的葡萄糖和维生素b21的状况下，服用蒜头，可推动葡萄糖转换为大量的动能供应人的大脑所需，减轻脑供血不足的病症。北方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。

葛粉或葛粉粥：将茯苓研磨成粉晾干，每早上起床取粉剂50克，熬成羹，代早饭服用。或用茯苓150克与梗米50克熬成粥服用，脾胃虚弱者禁吃。均能够减少血压，减轻主动脉动脉硬化。

吃松叶：收集嫩松叶直接生吃，每天吃10--20克，或将松叶晾干，每一次用10克开小水泡代茶饮，坚持不懈大半年以上。近期研究发现，松叶含黄酮素，是一种强抗氧剂，能抑止血小板汇集，降低脂质过氧化反映，降低平滑肌细胞的增生，能避免主动脉粥样硬化和血栓形成。

补充叶酸片：含有叶酸的食物有叶菜类蔬菜水果、黄豆和果汁。每日吃500克绿叶蔬菜或喝一杯（400ml）豆桨或饮一杯果汁，就可以摄入充足的叶酸片。