六岁男孩身高体重标准

不同年龄的孩子有不同的孩子和体重，身高和体重都有一定的标准。如果孩子的生长发育达不到标准，家长需要立即找出原因，在人的层面对孩子进行调养，以保证孩子有。那么，六岁的身高和体重 标准是什么呢？

一、6岁小宝宝身高与体重

男孩儿休重14.74-32.57kg，个子104.1-132.1cm；女生休重14.11-30.94kg，个子103.2-130.8cm。

注：以上数据信息依据国家卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》梳理而成。

二、小宝宝身高与体重不合格哪些原因

1、母乳喂养

一岁之后，奶水的营养成分早已不可以考虑小宝宝的人体生长发育要求了，单纯性的奶水会影响小宝宝的身心健康。因此要搞好奶水、宝宝辅食及其别的食材的有效配制。

2、活动工作能力提升

小宝宝渐渐地会离开了，活动工作能力持续提高，需要大量的食材来补充精力，有时候会由于爸爸妈妈的忽视而无法得到充足的营养成分。因此要方案加上充足发热量的食材。

3、不定时执行饮食搭配

小宝宝需要有规律性的喂哺，直到肚子饿了再喂，小宝宝的食欲早已遭受了损害；有时候饮食搭配延迟时间太长，也会让小宝宝的食欲没有了直觉。因此依据具体情况，尽可能每日都会同一时间用餐。

4、食材挑选不善

小宝宝的食材沒有充足的营养成分和动能，就没法协助他一切正常生长发育。例如人体脂肪过低食材；低脂食物(例如人工服务甜点)；低营养成分食材(例如废弃物食材，太过生产加工过的食材)。因此一定要关心食物卡路里与营养成分的平衡配搭。此外，建议要用煮、蒸、炖等以水为物质的方法来烹制食材。

5、時间太紧促

一些小宝宝都还没做自己用餐的提前准备，把握用餐方法的另外，也要考虑胃口，这对小宝宝而言是个难点。因此，爸爸妈妈要尽可能分配充足的時间让孩子吃饭。假如一味督促，小宝宝不容易给自己考虑到，即便还很饿，也会离去餐桌。

6、餐前零食多

用餐前的零食会让小宝宝的小食欲沒有情绪再去品味特色美食，好好地调节零食的加上时间段：早中餐中间、中晚饭中间、入睡以前。

三、饮食营养

如今要尽可能给孩子提前准备多种多样身心健康食品，而且言传身教地先吃一些，给孩子塑造一个模范哦。小宝宝最好是每日摄取下列的食材，谷物（白米饭、鲜面条等）每天180-260克；蔬菜每天200-250克；家禽肉类食品每天30-40克；蛋类食品每天60克；奶制品每天200-300克；或非常量的乳制品；黄豆及豆类食品每天25克。

谷类是人体能量的关键来源于，能够为小宝宝出示碳水化合物化合物、蛋白、膳食纤维素和B族维生素等，学龄儿童的饮食也应当以谷类食物主导，并有效配搭大小粮。

除正餐外，也要加奶类、蛋类食品或是豆类食品，另外应当激励学龄儿童适度多食蔬菜水果和新鲜水果，在烹饪小宝宝菜品时，应当留意将蔬菜水果切半、切细，以利于少年儿童咬合和咽下。鱼、禽、兔子肉等含蛋白较高，饱和脂肪酸较低，建议少年儿童能够常常服用。